สนธนาธรรมกลุ่มไลน์ธรรมะเจาะใจ 31ธค2568 พระอาจารย์ธีรนันท์ ธีรปัญโญ (พอจ.ยันต์) скачать в хорошем качестве

สนธนาธรรมกลุ่มไลน์ธรรมะเจาะใจ 31ธค2568 พระอาจารย์ธีรนันท์ ธีรปัญโญ (พอจ.ยันต์)

วัดป่าวังแข้ อ.นายูง จ.อุดรธานี สนใจสนทนา สอบถามธรรมะโดยตรงกับพระอาจารย์ ได้ที่เบอร์โทร 064-1687873 หรือที่ไลน์ “ไม่มีเรา ไม่มีเขา” โดยไลน์ไอดีคือเบอร์โทร #สติ #รู้สึกตัว #ผู้รู้ #ดูจิต ใจคิด ดูความคิดที่ใจแล้วช่างมัน ใจสงบ ดูความสงบที่ใจแล้วช่างมัน ใจนิ่ง ดูความนิ่งที่ใจแล้วช่างมัน ใจสุข ดูความสุขที่ใจแล้วช่างมัน ใจทุกข์ ดูความทุกข์ที่ใจแล้วช่างมัน ใจเฉย ดูความเฉยที่ใจแล้วช่างมัน ใจโล่งโปร่งเบาสบาย ดูความโล่งโปร่งเบาสบาย แล้วช่างมัน ใจไม่มีอะไร ดูใจที่ไม่มีอะไรนั่นแหละ ดูบ่อยๆ ดูให้ต่อเนื่อง แล้วความไม่มีอะไรจะแจ่มแจ้งขึ้นที่จิตนี้ เอง แล้วจิตก็จะวางโลกสมมุติ แล้วทุกสิ่งอย่างจะกลับคืนสู่ธรรมชาติไปเอง จิตก็จบงานเข้าสู่นิพพานได้เช่นนั้นนั่นเอง... พระอาจารย์ธีรนันท์ ธีรปัญโญ (อ.ยันต์) พยายามมีสติรู้สึกตัว อยู่กับกายให้มาก จะทำอะไรให้รู้สึกตัวนี่กำกับไปด้วย เอาสติประคับ ประคอง รักษาความรู้สึกตัวไว้ที่ กาย ไว้ที่ใจให้เป็นปัจจุบัน อย่างเช่น ตอนนี้ ทำอะไรก็ให้รู้สึกตัวอยู่ขณะนี้ อย่าให้ความรู้สึกตัว ไหลไปกับความคิดเรื่องอดีต และอนาคต ให้รู้สึกตัวอยู่ที่ปัจจุบัน ให้มากฝึกให้มาก ส่วนในขณะที่ร่างกายนี้ทำงาน ให้ปฏิบัติเหมือนวัวแม่ลูกอ่อน ปฏิบัติอย่างนี้ เราทำงานก็เหมือนวัวแม่ลูกอ่อน กินหญ้าไปด้วยชำเลืองดูลูกไปด้วย เราก็ทำงานไปด้วย ชำเลืองดูใจไปด้วย วัวมันกลัวลูกมันหาย มันเลยต้องดูลูกมันบ่อยๆ เราก็ต้องทำอย่างนั้นเหมือนกัน ในขณะที่เราทำงานมันต้องมีการกระทบคนอื่นแน่นอน เกิดความพอใจและไม่พอใจแน่นอน เราต้องกลับมาดูใจบ่อยๆ เราไม่ได้กลัวใจนี้หายนะ แต่เรากลับมาดูเพื่อการเรียนรู้อาการของใจ เพื่อแยกตัวเราหรือธาตุรู้ๆนี้ออกมาจากใจให้ได้เร็วที่สุด นี่ต้องทำอย่างนี้บ่อยๆ ต้องกลับมาชำเลืองดูใจบ่อยๆ แยกเราออกมาจากใจที่มีความรู้สึกนึกคิดนั้นบ่อยๆ เมื่อเราคือตัวที่รู้ๆอยู่นี่ เห็นใจแสดงอาการ พอใจ ไม่พอใจ หรือเห็นความคิดฟุ้งซ่านในใจนั้น เราต้องปล่อยให้ใจเขาแสดงไปเลย เราแค่รู้อยู่เฉยๆ เราแค่รู้สักแต่ว่ารู้ เราอย่าเข้าไปแก้ อย่าเข้าไปแทรกแซงโดยเด็ดขาด ย้ำรู้อย่าเข้าไปแทรกแซงโดยเด็ดขาด การปล่อยวางกาย ใจนี้ได้ ตัวรู้นี้ จะต้องหยุดรู้ อยู่นิ่งๆจริงๆ รู้จะต้อง ทำหน้าที่ แค่รู้อยู่นิ่งๆที่ฐาน รู้อยู่เฉยๆ ไม่ต้องไปยุ่งกับใจนั้น อย่าไปดับความคิด อย่าไปดับอารมณ์ ให้รู้อยู่อย่างนี้สลับกับการทำงานอย่างอื่นไปด้วย อย่าไปพยายามจ้องหรือเพ่งดูใจอยู่ตลอดเวลา มันจะเป็นการกดข่มมากเกินไป จิตใจจะไม่เป็นอิสระ รู้ก็จะไม่เป็นอิสระ สภาวะการหลุดออกจากกัน จะเกิดขึ้นไม่ได้เพราะมันยังมีการไปทำเขาอยู่ ถ้าจะ สรุปง่ายๆคือ ทำอะไรก็ตาม เราแค่ดูใจบ่อยๆ ใจเป็นอย่างไร เราแค่ช่างมันอย่างเดียว ช่างมันให้เร็ว นั่นคือการปล่อยวางแล้ว เราแค่ทำให้บ่อย ทำให้ต่อเนื่อง เดี๋ยวจิตผู้รู้ เขาจะเปลี่ยนนิสัยเก่าที่ชอบยึดเอา เป็นนิสัยใหม่เอง เขาจะปล่อยวางทุกอย่าง ที่ผ่านมาให้รู้ได้เอง เมื่อทุกท่านได้อ่านแล้ว นำไปปฏิบัติด้วย เพราะการพ้นทุกข์ จะเกิดขึ้นได้ด้วยการปฏิบัติ ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะการอ่านเยอะๆ ฟังเยอะๆแล้วคิดเอานะ เมื่อนำไปปฏิบัติแล้ว ถูกผิดอย่างไร ให้ท่านโทรเข้ามาส่งการบ้านได้เลย คิดเอาเอง ทำเอง สรุปเอง แทนที่จะพ้นทุกข์ เดี๋ยวจะเกิดวิปลาสเป็นบ้า เข้าจิตเวชได้นะนี่ต้องระวัง เป็นบ้าเป็นบอ ตั้งตัวเองเป็นผู้รู้เป็นอาจารย์ใหญ่ก็มี นี่ระวังไว้ให้ดีนะ ทุกวันพุธ และวันเสาร์ เวลา 16.00น.มีการประชุมกลุ่ม สอบถามสภาวะธรรม เข้ามาฟังเพื่อนบ้าง จะได้แลกเปลี่ยนเปรียบเทียบได้ความรู้ความเข้าใจมากขึ้น ยิ่งกว่านั้นจะส่งการบ้าน ส่งสภาวะตอนนั้นได้ยิ่งดี ยิ่งจะทำให้ท่านทั้งหลาย เดินทางได้ตรง ไม่ผิดทาง ถึงจุดเป้าหมายทุกคนนะ อนุโมทนาบุญกุศลกับทุกท่าน ที่มีความมุ่งมั่น และขอให้ทุกๆท่านจงเข้าถึงความพ้นทุกข์คือพระนิพพาน หมดความมีความเป็นทุกคนทุกท่านด้วยเทอญ... พระธีรนันท์ ธีรปัญโญ (อ.ยัน)วัดป่าวังแข้ อ.นายูง จ.อุดรธานี 41380..