Как да превърнеш миналата година в ясен план за новата: 7 стъпки за реалистични и постижими цели скачать в хорошем качестве

Как да превърнеш миналата година в ясен план за новата: 7 стъпки за реалистични и постижими цели

Готови ли сте за напълно нов начин на планиране? В това видео ще ви покажа моята 6-годишна система, с която превръщам отговорите от годишната равносметка в конкретен план, ясни SMART цели и работеща стратегия за новата година. Това не е просто „как да си направим списък с цели“. Това е дълбок, структуриран и осъзнат процес, който ви помага да планирате според реалния ви живот, а не според идеалната версия, която си представяме на 1-ви януари. Ще минем през 7 ключови стъпки, ще говорим за сезоните в живота, за нуждите зад проблемите, за приоритетите и за това как да не се претоварим. Приятно гледане! ✨ 00:00 – Въведение Какво ще правим днес, защо този процес работи и как се различава от класическото планиране. 02:40 – Стъпка 1: Попълнете въпросите бавно и спокойно Защо не трябва да бързаме и как да подходим без напрежение. 04:37 – Стъпка 2: Маркирайте с червено всичко негативно Как да създадете вашата „карта на алармите“ + лична история от първата година. 08:20 – Стъпка 3: Визуална оценка на категориите Как да разберете кои зони на живота ви са спешни. 09:18 – Стъпка 4: Приоритизирайте – изберете само 2–3 категории Защо опитът да оправите всичко води до провал. 11:43 – Стъпка 5: Открийте нуждата зад проблема Разбирането, което променя целия процес. 18:15 – Стъпка 6: Превърнете нуждите в SMART цели Как да направите целите си конкретни, измерими и реалистични. 20:10 – Стъпка 7: Стратегия от малки стъпки Как да изградите план, който няма да ви претовари и от който няма да се откажете. 25:23 – Обобщение на 7-те стъпки Кратък и ясен обзор на целия процес. 🤍 Тук може да последвате сестра ми Диана в YouTube:    / @mamalevelup   Искате ли PDF файла с въпросите за равносметка? Просто изпратете имейл на [email protected] с текста: „Желая PDF файла“ 🙂 #ПланиранеНаГодината #ГодишниЦели #ЛичностноРазвитие #SMARTЦели #Продуктивност #НоватаГодина