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Fitness-Begriffe, erklärt von einem Idioten - Teil 1

In der Welt von Fitness, Bodybuilding und Kraftsport gibt es unzählige Begriffe, die bei Laien zunächst für Verwirrung sorgen dürften. Zeit also, diese mal genauer zu erklären, und zwar von jemand, dem man diese Aufgabe besser nicht übertragen hätte, also mir! Von A wie Arnold, über C wie Creatin bis hin zu M wie Massephase arbeiten wir uns heute einmal durch's halbe Alphabet und besprechen zu jedem Buchstaben einen passenden Begriff. Viel Spaß und lasst Liebe da! #fitness #muskelaufbau #lexikon #satire #bankdrücken #bizeps #arnold #creatin #massephase #muskelaufbau 🔔 Jetzt abonnieren für mehr Bodybuilding und Fitnesscontent. Wenn ihr die Lifters-Lounge unterstützen wollt, könnt ihr folgende Codes nutzen: Big Zone https://www.big-zone.de/ 10% mit dem Code "lifters" Bodybuilding Depot https://www.bodybuilding-depot.de/ 5% mit dem Code "lifters5" EVO Sports Fuel https://www.evosportsfuel.de 10% mit dem Code "Lifters" Edubily https://edubily.de/ 5% mit dem Code "Lifters5" HBN https://www.hbn-supplements.de 10% mit Code "Lifters10" H.P.N. Store https://hpn-store.de/ 5% mit dem Code "Lifters5" HSN Immer den besten Deal mit diesem Link: http://bit.ly/47JEiIz Vitaminversand24 https://vitaminversand24.com/ 10% mit "LIFTERS" Overshield https://overshield.de/ 40% mit dem Code "Lifters40" Zumub https://www.zumub.com/DE/ 10% auf Eigenprodukte mit dem Code "Lifter" Gannikus https://www.gannikus-shop.com/discoun... Immer den aktuell besten Rabatt mit dem Code "Lifter" Peak https://www.peak.ag/ 10% mit dem Code "Lifter" ZNT Nutrition https://znt-nutrition.shop/ 10% mit dem Code "Lifter" Swiss FX (CBD) https://swissfx.de/pages/cbd-oel 10% mit dem Code "Lifters10" Arena Supplements https://arena-supplements.com/ 10% mit dem Code "lifters10" Fleischerei Schäfer https://www.beefgourmet.de/ 10% mit dem Code "Lifter"