• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Folge 3: Anpassungsstress скачать в хорошем качестве

Folge 3: Anpassungsstress 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Folge 3: Anpassungsstress
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Folge 3: Anpassungsstress в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Folge 3: Anpassungsstress или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Folge 3: Anpassungsstress в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Folge 3: Anpassungsstress

Finde: Leichtigkeit! / Folge 3: Anpassungsstress Anpassungsstress Bewältigen & Leichtigkeit Finden Die Podcast-Folge von Angela Matzat beleuchtet, wie Anpassungsstress entsteht, wenn wir uns bewusst für eine Veränderung entscheiden, und welche Strategien im Umgang damit helfen, um wieder Leichtigkeit zu gewinnen. Hauptpunkte zur Stressbewältigung 1. Veränderung als Quelle neuen Stresses erkennen: Jede bewusste Entscheidung für eine neue Situation – selbst bei Flucht aus einer belastenden Lage – führt zunächst zu Anpassungsstress und Unsicherheit, da das Gewohnte fehlt und die neuen Regeln unbekannt sind. 2. Die "Brücke" der Veränderung aktiv gestalten: Um den Sprung vom Alten ins Neue zu schaffen, sind Offenheit, das Ablegen von Skepsis, ein Vertrauensvorschuss in die neue Situation und ihre Menschen sowie Freundlichkeit trotz eigener Unsicherheit entscheidend. 3. Kleine Übungsfelder für den Umgang mit Neuem nutzen: Alltägliche Situationen wie ein Einkauf in einem fremden Supermarkt oder das Reisen in den Urlaub dienen als praktische Beispiele, um den Umgang mit geringfügigem Anpassungsstress und Flexibilität zu trainieren und den benötigten Vertrauensvorschuss zu üben. 4. Kommunikation als Schlüssel zur Sicherheit einsetzen: Gerade in neuen Umgebungen, wie im Coaching oder einer Fastenwoche, ist es wichtig, Bedürfnisse mutig und klar zu kommunizieren, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und sich besser einzulassen.

Comments
  • Scarlatti: Sonatas 3 года назад
    Scarlatti: Sonatas
    Опубликовано: 3 года назад
  • Все считали его идеальным мужем. 9 ударов топором. 19 часов назад
    Все считали его идеальным мужем. 9 ударов топором.
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🔥 Cozy Crackling Fireplace 24/7 LIVE with Burning Logs and Crackling Fire Sounds 4K 60FPS
    🔥 Cozy Crackling Fireplace 24/7 LIVE with Burning Logs and Crackling Fire Sounds 4K 60FPS
    Опубликовано:
  • Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы
    Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы
    Опубликовано:
  • jazz lofi mix [3 hours] 🎷 relaxing music to chill/study to 3 дня назад
    jazz lofi mix [3 hours] 🎷 relaxing music to chill/study to
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
    Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
    Опубликовано:
  • 10 absolut bizarre deutsche Redewendungen, die jeder benutzte und die heute NIEMAND mehr versteht 5 дней назад
    10 absolut bizarre deutsche Redewendungen, die jeder benutzte und die heute NIEMAND mehr versteht
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Wenezuelska ropa - tu się nie przelewa 17 часов назад
    Wenezuelska ropa - tu się nie przelewa
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца
    Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца
    Опубликовано:
  • Jak Niemiec pluł nam w twarz – germanizacja. Historia Bez Cenzury 20 часов назад
    Jak Niemiec pluł nam w twarz – germanizacja. Historia Bez Cenzury
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Ekspert o dwóch scenariuszach ws. Iranu. 20 часов назад
    Ekspert o dwóch scenariuszach ws. Iranu. "Samo bombardowanie nic nie da"
    Опубликовано: 20 часов назад
  • 7 простых привычек, которые делают женщину в возрасте притягательной | Карл Юнг 8 месяцев назад
    7 простых привычек, которые делают женщину в возрасте притягательной | Карл Юнг
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Dziennik VULCAN. Zmiany w rozliczaniu godzin ponadwymiarowych. 1 день назад
    Dziennik VULCAN. Zmiany w rozliczaniu godzin ponadwymiarowych.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Dlaczego Polska nie potrafi zadbać o swój interes? II - Krzysztof Bosak #169 2 дня назад
    Dlaczego Polska nie potrafi zadbać o swój interes? II - Krzysztof Bosak #169
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ich komme einfach nicht zur Ruhe - Warum ständiges Reflektieren dein Nervensystem überfordert 5 часов назад
    Ich komme einfach nicht zur Ruhe - Warum ständiges Reflektieren dein Nervensystem überfordert
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Kulisy kariery byłego szefa NIK Mariana 16 часов назад
    Kulisy kariery byłego szefa NIK Mariana "Durex" Banasia. Prosta droga od Macierewicza do Tuska
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Prawdziwy Powód, Dlaczego Psy CIĘ LIŻĄ (Szokujące!) 18 часов назад
    Prawdziwy Powód, Dlaczego Psy CIĘ LIŻĄ (Szokujące!)
    Опубликовано: 18 часов назад
  • 12 Dinge, die nur versteht, wer die 60er Jahre in Deutschland erlebt hat ✨ 20 часов назад
    12 Dinge, die nur versteht, wer die 60er Jahre in Deutschland erlebt hat ✨
    Опубликовано: 20 часов назад
  • МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА 7 дней назад
    МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5