У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 31 Walking Meditation | Mindful Steps Practice | 101 Days Meditation with Yogira или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to Day 31 of the 101 Days Meditation Journey with Yogira – The School of Wisdom of Life. Today we explore Walking Meditation, a simple yet powerful way to bring mindfulness into everyday movement. Most of the time we walk unconsciously—moving from one task to another without noticing the experience of walking itself. In this practice, we slow down and bring awareness to each step. Through this meditation you will learn how to: • cultivate mindfulness in daily movement • develop awareness through the body • calm the mind while walking • bring meditation into everyday life Meditation is not limited to sitting in silence. Even a single step taken with awareness can become meditation. Join us live and experience awareness in motion. 🧘 Meditation with Yogira 📞 Contact: 9082161285