15 pytań o moją trzeźwość po 25 latach picia скачать в хорошем качестве

15 pytań o moją trzeźwość po 25 latach picia

W tym odcinku odpowiem na 15 najczęściej zadawanych pytań o moją podróż do trzeźwości, którą dzielę się z Wami już od dłuższego czasu. Po 25 latach picia, od ponad 600 dni jestem całkowicie trzeźwy. W tym czasie zebrałem mnóstwo pytań od Was - dotyczących wyzwań, zmian w moim życiu i korzyści, jakie przyniosło mi odstawienie alkoholu. Czy musiałem osiągnąć dno, aby odstawić alkohol? Jakie zmiany zauważyłem po 600 dniach trzeźwości? Jak radzę sobie z presją społeczną? Na te i wiele innych pytań odpowiem właśnie w tym odcinku. Jeśli jesteś ciekaw, jak wygląda życie bez alkoholu, lub szukasz wsparcia w swojej drodze do trzeźwości, ten film jest dla Ciebie. Zachęcam do zadawania pytań w komentarzach – z chęcią na nie odpowiem. Dzięki, że jesteś tutaj i pamiętaj, że normalizacja niepicia alkoholu to mój cel i Twoje wsparcie jest bezcenne! 🌍 Zostań w kontakcie - odwiedź moją stronę https://wybityzorbity.pl 🔔 Subskrybuj kanał, aby być na bieżąco z moją podróżą! 👍 Zostaw łapkę w górę, jeśli uważasz, że ten film jest wartościowy. 📣 Udostępnij ten film, jeśli znasz kogoś, kto może potrzebować wsparcia w swojej drodze do trzeźwości. 🌏This Naked Mind: https://thisnakedmind.com/coach/marci... Polecane książki (linki afiliacyjne): Obnażony Umysł - Annie Grace - https://amzn.to/3ymPJZ3 Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol - Allen Carr - https://amzn.to/3YvXmXx 0:00 Wstęp 0:19 1. Jak źle musiało być? 1:13 2. Najważniejsze zmiany w moim życiu? 1:53 3. Największe wyzwania w pierwszych miesiącach? 2:34 4. Czy trzeźwość poprawiła samoocenę? 3:03 5. Czy bałem się, że nie dam rady? 3:40 6. Ile razy żałowałem decyzji? 4:02 7. Czego najbardziej Ci brakuje? 4:33 8. Jak zareagowali bliscy? 5:43 9. Czy zmieniła się moja tożsamość? 6:12 10. Najbardziej niespodziewany efekt? 7:11 11. Jak wygląda życie bez alkoholu? 7:56 12. Rady dla kogoś kto zaczyna? 8:57 13. Czy odkryłem nowe pasje? 9:20 14. Czy rozważałem terapię? 10:56 15. Techniki radzenia sobie z presją.