☯ Мантра Хам Активация И Балансировка Горловой Чакры скачать в хорошем качестве

☯ Мантра Хам Активация И Балансировка Горловой Чакры

Наш Telegram-канал, где море полезной информации и приятное общение, добавляйтесь: https://tg.guru/AnastasiyaYan ☯ Мантра Хам Активация И Балансировка Горловой Чакры #Мантра ХАМ #Вишудха Чакры - это техника медитации с мантрой Хам, биджа-мантрой Горловой Чакры (Вишудха), расположенной в области яремной впадины (основание шеи) и отвечающей за общительность и коммуникабельность, свободу перемещений и путешествий, творчество и эстетичность . Частотами этой чакры являются 141.27, 384 и 741Гц они помогают стимуляции чакры. Активизация чакры проходит в положении сидя, в удобной для вас позе с ровным позвоночником, плечи расправлены. Усильте энергию Горловой чакры, проговаривая или пропевая мантру Хам (Ham) на выдохе, визуализируя голубой или бирюзовый цвета в области основания шеи и горла. Наполняйте энергией свободы самовыражения, легкости и общительности все ваше тело, распространяя насыщенный голубой или бирюзовый цвета по всему телу, к каждой его клеточке, чувствуя как вместе с вибрацией мантры уходят комплексы, страхи, зажимы и неуверенность. Помните о том, что корневая чакра считается основой для раскрытия остальных чакр или энергетических центров, поэтому пока она в дисбалансе остальные тоже не смогут раскрыться полностью, она как стебель для цветка - слаб стебель не будет и красивого цветка, будет слабый бутон, поэтому работайте с Горловой чакрой после работы с Корневой. Также вы можете усилить энергию Горловой Чакры через своё хобби, увлечения и творчество, через пение мантр и молитв, а также через добавление голубого и бирюзового цветов в одежде! Понравилась мантра? Буду рада вашему лайку и комментарию! И не забудьте поделиться этой мантрой с теми, кто, как вам кажется, нуждается в ней и её благотворном влиянии прямо сейчас! ************************************************* Представляем вам полезный видеоканал о йоге, медитациях, восточных практиках и саморазвитии! Доступно и просто изложенный материал, аффирмации, вебинары, видеоуроки, мантры и медитации на все случаи жизни! Также здесь вы найдете красивые мелодии, которые помогут вам расслабиться, выспаться, избавиться от стресса, заниматься учебным процессом, медитировать и внесут ощущение мира, гармонии и спокойствия в вашу жизнь. Подписывайтесь на мой канал "Секреты йоги" http://www.youtube.com/user/anastasiy... и не забывайте оставлять свои комментарии к видеоурокам. ************************************************** Давайте общаться на темы йоги, медитаций и личностного роста, добавляйтесь в друзья: ♥ Vkontakte: http://vk.com/yogasecrets ♥ Facebook:   / secretsofyoga   ♥ Я в Twitter:   / anastasyayan   ♥ Google +: http://goo.gl/fTMZfB ♥ Instagram:   / meditation_for_you   ****************************************************************** Анастасия Ян ****************************************************************** Использование наших видеоматериалов на своем блоге, сайте, в социальных сетях и мессенджерах разрешается только при условии копирования ссылки с ютуба и в описании необходимо добавлять ссылку на наш канал.