У нас вы можете посмотреть бесплатно Trening 16: Płaski BRZUCH 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Legginsy GymBeam ➤ https://gymbeam.pl/legginsy-simple-fu... RABAT 5% na hasło KOLAKOWSKA5 Zapraszam na krótki 17-minutowy trening na brzuch! Mamy do wykonania 8 ćwiczeń trwających 40 sekund. Wszystko robimy na leżąco :) __________ Koniecznie wypróbuj intensywnie SPALAJĄCE Wyzwanie 7-dniowe: Trening 1 Tabata • Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening... Trening 2 Cardio • Wyzwanie 🔥 Dzień 2 : Odchudzający trening... Trening 3 Brzuch • Wyzwanie 🔥 Dzień 3 : Trening na płaski BRZ... Trening 4 Interwał • Wyzwanie 🔥 Dzień 4 : Odchudzający trening... Trening 5 Cardio • Wyzwanie 🔥 Dzień 5 : Trening całego ciał... Trening 6 Brzuch i nogi • Wyzwanie 🔥 Dzień 6 : BRZUCH i NOGI | Mo... Trening 7 Tabata bez maty • Wyzwanie 🔥 Dzień 7 : TABATA NA STOJĄCO |... __________ Pamiętaj! Aby szybko zauważyć efekty trenuj regularnie, pij dużo wody, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳 __________ Instagram ➤ / monikolakowska Facebook➤ / kolakowskafit TikTok ➤ / monikolakowska Kontakt ➤ [email protected] 00:00 ROZGRZEWKA 01:38 SERIA 1 08:40 SERIA 2 15:17 ROZCIĄGANIE