У нас вы можете посмотреть бесплатно ГАЙД ТУРНИК И БРУСЬЯ! РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#турник #брусья #тренировки Как накачаться если все что у вас есть в доступе – это турник и брусья? В этом видео я покажу вам рабочую схему, которая поможет вам нарастить мышечные объемы, проработать выносливость, а также увеличить количество подтягиваний на турнике и отжиманий на брусьях ну и конечно же улучшить ваши силовые. Найди меня / Find me at : Telegram: https://t.me/athletic_mix Instagram: / instathlet Больше видео: / @athleticmix Vkontakte: https://vk.com/athleticmix Паблик ВК: https://vk.com/athlet1cmix КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ? ЛЕГКО! Просто посмотри ЭТО! • КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ? ЛЕГКО!... ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научиться отжиматься на брусьях • ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научитьс...