У нас вы можете посмотреть бесплатно [Tips Kesihatan] 5 Cara Atasi Masalah Sembelit dan Susah Buang Air Besar или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Assalamualaikum w.b.t Sembelit adalah satu masalah yang agak biasa dihadapi oleh masyarakat kita. Oleh itu, pada video kali ini saya kongsikan tips dan juga rawatan awal yang boleh dilakukan di rumah sekiranya anda menghadapi masalah sembelit / susah buang air besar. Tips / Cara Atasi Sembelit (Susah Buang Air Besar) : 1. Ambil air yang cukup. 2. Pegambilan buah-buahan dan sayur-sayuran 3. Elak makanan tertentu 4. Senaman 5. Tetapkan jadual buang air besar Diharapkan, cara bagi mengatasi masalah sembelit di video kali ini dapat membantu anda sebelum pergi mendapatkan rawatan lanjut dengan doktor. Sekian, terima kasih. #sembelit #susahbuangairbesar