У нас вы можете посмотреть бесплатно 為什麼我們總是喜歡跟別人比較?兩個原因以及四個心態設定 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#為什麼人總是喜歡比較 -演化的 01:09 -社會期望的 02:29 -於是我們向上比較 。擁有很多負面情緒 -為了感覺良好而向下比較 。舒適但沒辦法成長 #我們該用何種心態面對比較? -理解並承認自己在比較時會有情緒 03:20 -使用高空視野看自己,除了情緒外你可以從中學到什麼? 04:01 。Grow mindset 。每個人都需要可敬的對手 04:44 。尋求一輩子的自我成長是一種生活態度 05:17 )要擁有自己的節奏 )用自己的模式 #重點整理 06:01 — 我是Coach Hank,協助你建立重訓習慣! 前勁體能 Akrofitness 總教練/共同創辦人,台灣師大體育教育碩士,肌力與體能教練年資10+年。 教學內容: 1. 學習基礎重訓動作 2. 自主操作重訓課表 3. 獨立判斷問題並排除 4. 培養自主訓練習慣 我的課程: 一對一私人教練課(新北永和) 其它文章、課程資訊與履歷:coachhanksc.com