У нас вы можете посмотреть бесплатно Фитнес для мозга: повысьте мощность своего мозга с помощью этих упражнений стоя или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Укрепите связь мозга и тела с помощью этого класса упражнений для укрепления мозга! 🧠💪 Эта весёлая и увлекательная тренировка фокусируется на координации тела, кросс-латеральных движениях и осознанности разума и тела, помогая улучшить память, концентрацию внимания и общую когнитивную функцию. Вы будете выполнять простые, но эффективные упражнения, которые тренируют как мозг, так и тело, используя противоположные руки и ноги, смену паттернов и ритмичные движения. Идеально подходит для пожилых людей, новичков и всех, кто хочет поддерживать остроту ума и активность тела. ✅ Преимущества: • Улучшает координацию мозга и тела • Улучшает память и концентрацию внимания • Улучшает равновесие и моторику • Улучшает общее когнитивное здоровье 🪑 Специальное оборудование не требуется — все упражнения можно выполнять стоя или сидя! 🎥 Присоединяйтесь, двигайтесь в своём темпе и дайте своему мозгу полезную тренировку! #фитнесмозга #когнитивнаятренировка #тренировкидляпожилыхлюдей #связьразумаитела #здоровьемозга #мягкийфитнес #активноестарение #сидячиеупражнения #фитнесдляпожилыхлюдей #фитнес #тренировка #упражнение #фитнесжизнь #будьздоров #мотивацияфитнеса #целидляфитнеса #здоровьеиблагополучие #активныйобразжизни #фитнесмозга #связьразумаитела #когнитивнаятренировка #упражнениянакоординацию #нейрофитнес #здоровьемозга #тренировкамозга #ментальнаяфитнес #кросслатеральныедвижения #активныйразум #здоровыепривычки #фитнеспутешествие #оставайтесьактивными #здоровыйобразжизни #здоровьеразумаитела #сильнеекаждыйдень #двигайтесьнавсегда #целостноездоровье #хорошеечувствованиефитнеса #фитнесдлявсех