Нужна энергия? Выполните это дыхательное упражнение йоги: Капалабхати — тонизирующее средство для... скачать в хорошем качестве

Нужна энергия? Выполните это дыхательное упражнение йоги: Капалабхати — тонизирующее средство для...

Если вы чувствуете усталость, упадок сил, особенно после бессонной ночи, это ИДЕАЛЬНАЯ дыхательная практика для вас — дыхание «сияющего черепа», или йогическое дыхание Капалабхати. Говорят, оно пробуждает ум, приносит ясность и умственную энергию, осознанность и многое другое. Мы выполняем 3 подхода по 10 повторений в каждом — если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. ПОДДЕРЖИТЕ канал: https://buymeacoffee.com/coachviv Хотите присоединиться и получить отличные бонусы как УЧАСТНИК канала? Перейдите по ссылке:    / @yogablissdance  . РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ: 🌹Энергетическое исцеление чакр: https://calendly.com/vivwill5/energy-... 🌹Исследование ясности и спокойствия: включает в себя тест на оценку благополучия и обсуждение результатов: https://calendly.com/vivwill5/30min Я художник и духовный учитель, интуитивный наставник. Присоединяйтесь ко мне на моем сайте: www.intheflowofmagic.com Богиня в расцвете сил? Застряли на пути к осуществлению своих мечт, чувствуете усталость, недостаток энергии, стресс? Я духовный учитель, йогиня и практикующая медитацию более 20 лет. Мои работы публиковались в журналах Essence, Self, Yoga Journal и Heart & Soul. Я предоставляю духовный коучинг (онлайн и аудио/видео) для любой женщины, готовой жить своей лучшей, самой радостной жизнью! Моя цель — духовный рост, медитация, проявление желаний и развитие интуиции как связи с Божественным. Присоединяйтесь к моей рассылке «В потоке магии» здесь: и получите две бесплатные управляемые релаксации и медитации, а также обновления о распродажах: http://eepurl.com/ci0h8L Видео, которые вам понравятся: 20 способов исцелить и разблокировать корневую чакру:    • 20 WAYS To UNBLOCK & OPEN YOUR ROOT CHAKRA...   Медитация любви к себе:    • Black Women:  Beautiful Self Love Meditati...   Сакральная (вторая чакра) йога:    • SACRAL CHAKRA YOGA: Beginners Yoga Practic...   Желаю вам прекрасной недели, распространяйте мир и свои дары по всему миру. 💖 Рекомендуемые товары: Обратите внимание, что любая ссылка ниже может быть партнерской ссылкой, это означает, что без дополнительных затрат для вас я получаю небольшую комиссию от продавца, если вы совершите покупку. Я рекомендую только те товары, которые мне нравятся. 🙏🏾 https://www.amazon.com/shop/yogabliss... 🙏🏾 Травяные и оздоровительные продукты, которые я использую и рекомендую: Banyan botanicals: https://amzn.to/49FXBlw