自律神経を整える～やすらぎの時間へと誘う音楽 / 広橋真紀子【臨床心理士監修 癒し BGM 免疫・睡眠・偏頭痛・不安・不眠・イライラ・病気・予防・自律神経・ストレス解消】 скачать в хорошем качестве

自律神経を整える～やすらぎの時間へと誘う音楽 / 広橋真紀子【臨床心理士監修 癒し BGM 免疫・睡眠・偏頭痛・不安・不眠・イライラ・病気・予防・自律神経・ストレス解消】

本コンテンツは『自律神経を整える～やすらぎの時間へと誘う音楽 ( https://lnk.to/DLMF-3921 ) 』 のアルバムからセレクトした楽曲と癒しの映像と合わせてお届けしています♪ 💿『自律神経を整える～やすらぎの時間へと誘う音楽 ( https://lnk.to/DLMF-3918) 』 副交感神経を優位に切り替えて、心身をリラックスさせるセラピー・ミュージック。 現代人は、テレビやパソコン、スマートフォンの普及により、SNSやインターネットを通じて、24時間あらゆる情報に触れることができます。 便利さや快適さが増す一方で、常に流れ込んでくる膨大な情報の処理に追われ、本来休むべき夜でも、なかなかリラックスできない人が増えています。 こうした社会的背景を踏まえ、私たちは、体内の各器官を調整する「自律神経」のはたらきに着目し、“副交感神経を上げ、交感神経を下げる=心身のリラックス”をサポートするための音楽を企画。 臨床心理士の監修のもと、音楽によって副交感神経のはたらきを適度に高め、自律神経バランスを整える効果について生理指標および心理指標による検証を経て制作。 「なかなか緊張感がとれない」「しっかり休めていない」方におすすめのリラクセーション・アルバムです。 ■収録楽曲 1. 風にゆれて 2. 旅立ちとはじまり 3. 天使のハープ 4. やさしい鼓動 5. aqua 6. 時に流れて 7. 木陰の夢 8. acation on Beach ◎音楽：広橋真紀子 ◎監修：桃谷裕子(横浜労災病院　勤労者メンタルヘルスセンター　臨床心理士) 横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター勤務。 公認心理師・臨床心理士・薬剤師・博士（カウンセリング科学）。 神奈川大学教職員カウンセラーも務めている。 配信： https://lnk.to/DLMF-3918 CD：https://www.della.co.jp/products/dlmf... #免疫力 #自律神経 #BGM #睡眠用 #勉強用 #作業用 #癒し #メンタルフィジック #ヒーリング #病気予防 『心と身体にやさしい音楽』をお届けする株式会社デラ【公式チャンネル】 ▶   / dellacojp   この動画は自律神経のバランスをはかり日頃の疲れやストレス解消をはじめ、睡眠用、作業用、集中力アップ、ストレス解消、メディテーション等の効果を期待できます。 作業用BGM、お仕事用BGM、勉強用BGM、睡眠用BGMなどあらゆるシーンでご活用ください。 #BGM #作業用 #自律神経 #作業 #睡眠用BGM #集中用BGM #集中 #超集中 #勉強用BGM #勉強用 #勉強 #睡眠用 #睡眠 #読書 #音楽 #ストレス解消 #癒し #ヒーリング #癒し #bgm #紅葉 #華厳の滝 ■株式会社デラ(Della Inc.)について 昭和47年創立 “心と身体にやさしい" ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラ。 睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス（根拠）に基づいています。 その他にも、下記のようなシーンやお悩みに合った音楽も企画から制作まで行っています。 ・入園式、入学式、卒業式、卒園式、誕生日、記念日、結婚式 ・BGM、ヒーリングミュージック、イージーリスニング、カフェミュージック、ボサノバ、クラシック、ジャズ、ピアノ、オルゴール ・不眠、睡眠、リラックス、リラクゼーション、癒し、メンタルヘルス、ストレス ・胎教、マタニティー、キッズ、子ども、赤ちゃん、寝かしつけ ・通勤、通学、職場、おうち、おうちカフェ、おうちデート、カフェ、レストラン ・ランニング、ウォーキング ・ヨガ、アロマ、メディテーション、瞑想、マインドフルネス、スピリチュアル、エステ、ビューティーケア ・ハワイアン、アジア、リゾート（ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど） ・小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音 ・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、おうち時間 ・ギフト、プレゼント 創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆ ■FOLLOW " Della Inc." Website：https://www.della.co.jp/ You Tube：   / dellacojp   You Tube (Music Box)：   / @alpha-wave-music-box   Facebook：   / dellajapan   Twitter：  / della_healing   Instagram :   / della_healingmusic