Autoconocimiento para la transformación: descubriéndote a ti mismo | Psicología al Desnudo - T1 E87 скачать в хорошем качестве

Autoconocimiento para la transformación: descubriéndote a ti mismo | Psicología al Desnudo - T1 E87

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. En este episodio: “Yo ya me conozco lo suficiente” decimos todos. Dejame decirte que en realidad no es tan así. ¿Qué es esto del autoconocimiento que se escucha y lee por todos lados? ¿Es realmente tan importante saber de qué se trata? ¿Por qué? ¿En qué puede beneficiarnos meternos en un proceso de autoconocimiento? Acerca de nosotros: 🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨. Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar 👇 💌 Suscríbete GRATIS a nuestro newsletter semanal https://www.psimammoliti.com/newslett... 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar https://www.psimammoliti.com/cursos?u... ✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected] Síguenos en nuestras redes: Instagram:   / psi.mammoliti   TikTok:   / psi.mammoliti   Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoH... Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti