У нас вы можете посмотреть бесплатно 越想消除焦慮,越焦慮:一個行為悖論 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
如果僅僅是看我影片還沒有滿足感,你還想: · 與其他人把這些議題聊深一點; · 看影片的文字稿,慢慢校準自己的思考; · 看到只在社群裡公開的獨家文章和討論; 來社群找我。 https://ko-fi.com/s/79da77be10 章節 00:00 開題 00:57 越查越慌的四個幻覺 04:21 森田療法:別再「戰勝焦慮」 07:55 焦慮不是BUG,而是系統自帶功能 參考資料: Starcevic V. Keeping Dr. Google under control: how to prevent and manage cyberchondria. World Psychiatry. 2023 Jun;22(2):233-234. doi: 10.1002/wps.21076. PMID: 37159368; PMCID: PMC10168140.