WHAT I EAT IN A DAY - VEGAN EDITION l PaulinaMary скачать в хорошем качестве

WHAT I EAT IN A DAY - VEGAN EDITION l PaulinaMary

In diesem What I eat in a day (vegan edition) zeige ich euch 4 vegane und gesunde Rezepte die ihr ganz einfach nachkochen könnt. Im Folgenden findet ihr die Mengenangaben der Zutaten, bitte schmeckt aber alles nochmal selbst ab, da ich wirklich kein Profi koch bin :) Mayas Video:    • Видео   REZEPTE Pfannkuchen: 1,5 Tassen Mehl 1 Tasse Milch 2 EL vegane Butter 1 Prise Salz 1 TL Backpulver 1 EL Zucker 1 TL Vanillezucker Ingwer Shot: 600 ml Orangensaft 2 große Zitronen 150g Ingwer Risotto: 2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 600g Risotto Reis 1 EL Raps/Kokosöl 1,2 Liter Gemüsebrühe 250ml vegane Sahne 300g vegane Creme Fraiche 1 EL Balsamico Essig 1 EL Soja Soße etwas Salz & Pfeffer 1 Dose Kichererbsen 1 Packung Champignons Dip halbe Paprika viertel Zucchini viertel Aubergine 1 Schuss Apfelsaft 70g Tomatenmark 2 TL Zitronensaft 2 EL Kürbiskernöl 1 TL Oregano Salz & Pfeffer (abschmecken) 4 EL Sonnenblumenkerne für die Konsistenz: Kichererbsen nach belieben 1 Knoblauchzehe E-mail: contact@paulinamary.de Instagram:   / paulinamary   Snapchat: paulinapopo - Mein Equipment: Kamera: https://amzn.to/2Ax4hnq Objektiv: https://amzn.to/32P2HJA Lichter: https://amzn.to/2AtblBd - *Alle hier eingefügten Amazon Links sind affiliate Links, bei denen ich von eurem Einkauf eine Provision bekomme. Er dient dazu, durch einen Klick direkt zu dem erwähnten Produkt zu gelangen.