總覺得心裡有個「缺口」—怎麼樣都填不滿？/幸福的根本——不想要，就是自由/為什麼越想要幸福，越感覺不快樂？有時候，你不是得太少，而是想太多/幸福從來沒離開，只是被「想要」遮住了/越追求越空；越放下越滿 скачать в хорошем качестве

總覺得心裡有個「缺口」—怎麼樣都填不滿？/幸福的根本——不想要，就是自由/為什麼越想要幸福，越感覺不快樂？有時候，你不是得太少，而是想太多/幸福從來沒離開，只是被「想要」遮住了/越追求越空；越放下越滿 3 месяца назад

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🌱影片標題總覺得心裡有個「缺口」—怎麼樣都填不滿？/幸福的根本——不想要，就是自由/為什麼越想要幸福，越感覺不快樂？有時候，你不是得太少，而是想太多/幸福從來沒離開，只是被「想要」遮住了/越追求越空；越放下越滿 🌱 影片簡介（Description）在這一集【覺醒旅程】，Monica 想帶你重新理解—— 幸福，不是追來的，而是當你「停止追」時自然浮現的狀態。我們習慣透過「更多」來尋找快樂：更多的成功、更多的愛、更多的安全感。但越追，我們越感覺空。真正的幸福，其實藏在一個你意想不到的地方—— 在這集裡，你會學到一個非常簡單卻深具力量的練習：當你不再為了成為誰而努力，你會驚訝地發現：你早就是那個幸福的人。 💛 在留言區告訴我： 👉「你今天想為自己少一樣什麼？」讓我們一起練習不再追，而是自在地存在。

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