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12 moyens pour apprendre à être bien avec Nathalie Bégin

Nous désirons tous être bien au quotidien, mais très souvent, c'est plus difficile à faire qu'à dire. Chez Écoute Ton Corps, vous savez qu'être bien, ça s'apprend! Et c'est exactement ce que Nathalie vous enseigne dans cette conférence à l'aide de 12 moyens concrets. Si vous désirez apprendre à vous sentir bien avec vous-même et avec les autres, notre atelier ÊTRE BIEN est rempli d’outils concrets pour y arriver : https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ate... 00:00 Introduction 07:41 Utiliser son pouvoir créateur consciemment 14:52 Devenir conscient de ses croyances 22:24 Se réconcilier avec le passé et nos parents 28:42 Se connaître à travers l'autre 33:02 Décoder les messages de votre corps 38:05 Utiliser ses émotions pour aller plus loin 43:25 Se connecter à son senti 46:10 Connaître ses vrais besoins 50:13 Lâcher prise 53:26 Pratiquer l'acceptation et l'amour inconditionnel 57:29 Être reconnaissant / avoir de la gratitude 01:04:25 S'engager envers soi-même 01:19:18 Période de questions

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