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こんにちは! 調理師歴25年のいざメシです😊 「忙しくても、美味しいご飯が食べたい!」 そんな方におすすめの 時短&簡単レシピ です 今回は忙しい朝におすすめレンジで簡単「卵サンド」を紹介します。 限られた時間の中で洗い物も少なく簡単、美味しい 朝食や軽食「にぴったりです。 いざという時に、ぜひ作ってみてください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ~材料~ ・卵サンド 食パン(6枚切り) 2枚 卵フィリング 適量 バター 適量 パセリ 適量 ・卵フィリング 卵(L) 1個 砂糖 小さじ1 牛乳 大さじ½ マヨネーズ 30g ブラックペッパー 適量 粒マスタード 適量 【作り方】 卵(L)2個を耐熱容器に割入れます 砂糖小さじ1、牛乳大さじ½を入れ卵白を少し残す程度に混ぜ合わせます ラップをしないで600wのレンジで1分 少し固まったところをフォークの腹で潰すように混ぜます 混ぜたら600wのレンジで40秒加熱します 同じように固まったところをフォークの腹で潰すように混ぜます ここから好みのかたさになるまで500wのレンジで10秒刻みで加熱します 好みのかたさになったら、マヨネーズを入れ味を決めます (好みでブラックペッパー、粒マスタードを入れます) ラップを大きき広げて、食パンをのせたまごフィリングをのせます 上から食パンを被せ、少しきつめにラップで包みます (時間があれば5分くらい寝かせて馴染ませます) 好みの大きさの切って完成 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー これからも、いざというとき役立つ料理人のレシピを投稿していきます。 ぜひ、チャンネル登録よろしくお願いします。 #卵#卵レシピ#卵レンジ#簡単#レンジ#料理#朝食