Tip 2 Diyabet Tedavisi İçin Nasıl Spor Yapılmalı? | Dr.Can скачать в хорошем качестве

Tip 2 Diyabet Tedavisi İçin Nasıl Spor Yapılmalı? | Dr.Can

Tip 2 diyabet (şeker hastalığı) tedavi edilebilir bir hastalıktır. Tedavide en önemli şey ise yaşam tarzı değişikliğidir. İşte bu noktada spor yapmak oldukça önemli. Hücrelerin insülin hassasiyetini arttırmak, ortalama kan şekerini azaltmak ve ilaçlara bağımlılığı azaltmak için doğru egzersiz yapmak çoğu zaman yeterli. Peki tip 2 diyabet tedavisinde tam olarak nasıl spor yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? İşte ayrıntılar ve detaylar! 📬 Mail listeme abone olup yeni içeriklerden ve duyurulardan haberdar olmak için: https://drcan.substack.com/ 💬 Grubumuzun telegram linki: https://t.me/canlaniyoruz 📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için: https://ty.gl/4s7ej8jc1u Tip 2 diyabet ile ilgili yazılarım: https://www.fitekran.com/tip-2-diyabe... https://www.fitekran.com/tip-2-diyabe... Kanalıma abone olmak için: http://bit.ly/DrCanAboneOl Sosyal medyadan takip etmek için: Twitter: https://goo.gl/QyLZwu Facebook: https://goo.gl/oTP5hj İnstagram: https://goo.gl/TPVdPu İnternet sitesi: https://www.fitekran.com Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.