У нас вы можете посмотреть бесплатно 楊定一博士【呼吸,為了療癒】鼻孔交替呼吸法,由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#楊定一 #呼吸為了療癒 #鼻孔交替呼吸 失眠或容易焦慮、恐慌的朋友,如果夜裡醒來心裡很不好受,別忘了鼻孔交替呼吸法。透過鼻孔輪流呼吸和閉氣,可以讓身心、尤其是自律神經系統「重新開機」。 《康健雜誌》8月號客座總編楊定一:https://pse.is/57e87c 《呼吸,為了療癒》:https://pse.is/52mskk 康健線上課「橫膈膜腹式呼吸」:https://pse.is/57snzc ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」