【十字韌帶重建術後多久可以回歸生活？】邱致皓醫師／長庚紀念醫院｜手術善其事 скачать в хорошем качестве

【十字韌帶重建術後多久可以回歸生活？】邱致皓醫師／長庚紀念醫院｜手術善其事

►觀看完整醫師影片：https://presurg.cc/gDYlgl ►更多十字韌帶知識：【十字韌帶斷裂不開刀會好嗎？症狀、後遺症、重建手術】https://presurg.cc/CDYlP2 ►訂閱 手術善其事：https://presurg.cc/Taxo2K 十字韌帶斷裂術後照護與復健要點 術後多久可以回歸生活重新運動呢？ 術後照護與復健要點 1、手術後，膝關節以膝部保護器鎖定，保持膝部全伸直姿勢。 2、每天一次，移除膝部保護器具，或放鬆鎖定，練習彎膝至九十度。 3、運動(可以連續被動式運動器輔助) 4、負重行走及睡覺時，都需要佩帶膝部保護器。 5、於佩帶膝部保護器下，鼓勵儘早荷重行走。 6、鼓勵在一、二週內儘量不使用柺杖輔助行走。 7、術後兩週左右可踩固定式腳踏車 8、六週後加強肌肉訓練，在支架保護下，彎膝及加強肌肉訓練。 #十字韌帶 #術後照護 #邱致皓醫師 #十字韌帶重建 #關節鏡微創手術 #運動傷害 看更多手術知識： ⭐ 手術善其事官網｜https://presurg.cc/UaLLoS ⭐ Line｜https://presurg.cc/PaLLgN ⭐ Facebook｜https://presurg.cc/BaLLPL ⭐ Instagram｜https://presurg.cc/YaLLPm ＊以上文字節錄自「手術善其事」官網文章 ＊本頻道影片非經授權，請勿將全部或部份內容變更、轉載、再製、轉錄或任意連結為其他商業目的之使用。