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광명시'요가힐' 아크로요가 특강 7 лет назад

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광명시'요가힐' 아크로요가 특강

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광명시'요가힐' 아크로요가 특강

지난 2월9일 오전 광명시 하안동 '요가힐' 에서 진행된 '아크로요가'특강 생생한 현장 영상 이다. 이 워크샵은 마이요가멤버쉽이 주최했으며 제1,2회 WYC(월드 요가 챔피언쉽)대회 에서 1위를 차지한 요가힐 의 김성현&최다름 대표가 진행했다. 아크로바틱한 요가동작으로 특별하고 어려운 요가라고 생각되는 아크로요가 지만,커플아크로요가의 기본 동작을 마스터하면 누구나 아크로요가를 즐길 수 있다. 아크로 요가를 하기 위한 워밍업,베이직 포즈, 아크로핏, 파트너요가 등 서로 마주보고 함께 호흡할 때 전해져오는 상대의 진실된 마음과 따듯한 배려로 마음의 위로를 받을 수 있다.

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