JAK BUDOWAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI - wszystko co musisz o tym wiedzieć (zawiera medytację) скачать в хорошем качестве

JAK BUDOWAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI - wszystko co musisz o tym wiedzieć (zawiera medytację)

Ten film nauczy Cię BUDOWANIA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI. #poczuciewartości #technikauwalniania #uzdrawianie #innerpeace #relaksacja #medytacja ============================= Moja Trylogia Rozwojowa dostępna jest tutaj: https://odetchnijspokojem.salescrm.pl... ============================= Ten kanał zasilany jest kawą ;) Możesz ją nam zafundować tutaj: https://buycoffee.to/jarekguc ============================= Jak budować prawdziwe, niezachwiane poczucie własnej wartości? W tym wyjątkowym filmie odkryjesz trzy fundamentalne filary, które pozwolą Ci uwolnić się od zależności od opinii innych i zewnętrznych osiągnięć. Poznasz sekret, który kompletnie zmieni Twoje podejście do wartościowania siebie – metaforę Złotego Buddy, którego skrywa każdy z nas. Film zawiera trzy części: praktyczną wiedzę o budowaniu poczucia własnej wartości (15 min), inspirującą opowieść z mojej książki "MASZ TO W SOBIE" (15 min) oraz głęboką medyrelaksację wspomagającą codzienne budowanie poczucia własnej wartości (25 min). Odkryj swoją prawdziwą wartość i naucz się ją pielęgnować każdego dnia! 🔔 Nie przegap kolejnych odcinków z cyklu ŚWIADOMIE - subskrybuj kanał! ______________________________________________________ Sięgnij po książkę PODRĘCZNIK RELACJI https://jarekguc.pl/relacje Ważną lekturę dla chcących świadomie ratować i pozytywnie rozwijać swoje relacje i związki ____________________________________________________ Do kursu SKOK ŚWIADOMOŚCI możesz zakwalifikować się przez darmowe szkolenie - webinar - tutaj: https://event.webinarjam.com/channel/... _____________________________________________________ Książka ŻYJ W PEŁNI premiera/nowość 2024/25 dostępna tu: http://jarekguc.pl/zyjwpelni/ Książka ODETCHNIJ SPOKOJEM 2022/23 Książka MASZ TO W SOBIE 2023/2024 audiobooki, ebooki, seminaria, relaksacje: Znajdziesz je tu https://jarekguc.pl/sklep _________________________________________________________ SUBSKRYPCJA Kliknij SUBSKRYBUJ dla tego kanału żebyśmy byli w kontakcie Polub, skomentuj, podaj dalej, obejrzyj inny/ poprzedni film z kanału _______________________________________________________________ *WAŻNE FILMY * Zobacz TECHNIKA UWALNIANIA    • TECHNIKA UWALNIANIA - WSZYSTKO CO O NIEJ M...   Zobacz NIE RÓB TEGO Z TRUDNYMI MYŚLAMI Zawiera on "Metodę", ćwiczenia i medy-relaksację i pomaga w obliczu trudnych myśli    • NIE RÓB TEGO Z TRUDNYMI MYŚLAMI ||"metoda"...   Zobacz JEDNO SŁOWO ZMIENIŁO MOJE ŻYCIE    • JEDNO SŁOWO ZMIENIŁO MOJE ŻYCIE - może zmi...   Zobacz 5 BRUTALNIE BOLESNYCH PRAWD o życiu, które zmienią Twoje myślenie ||    • 5 BRUTALNIE BOLESNYCH PRAWD o życiu, które...   Zobacz 5 SUPERMOCY KTÓRYCH ZAZDROSZCZĘ KOBIETOM    • 5 SUPERMOCY KTÓRYCH ZAZDROSZCZĘ KOBIETOM |...   _______________________________________________________________ SPOKOJNY LIST Wpisz się na listę Odbiorców Spokojnego Listu - mojego cotygodniowego newslettera https://jarekguc.pl/newsletter/ List w każdą sobotę między 8:00 a 10:00 Ci którzy czytają mówią, że warto _______________________________________________________________ Zaprzyjaźnione kanały - koniecznie zobacz co tam dobrego MEDITEUSZ    / @mediteusz   JAK LEPIEJ ŻYĆ    / @jaklepiejzyc   ______________________________________________________________ Więcej / innych treści ode mnie? Strona domowa: https://www.jarekguc.pl Facebook   / jarekguc   Instagram   / jarekguc   TikTok   / jarekguc   LinkedIn   / jarekguc   CZYM NAPRAWDĘ JEST POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? Popularne wyobrażenie mówi, że poczucie własnej wartości to po prostu jakaś forma lubienia siebie - może nawet nieco niefajna, bo trącąca zadufaniem. To powierzchowne i uproszczone spojrzenie. Prawdziwe poczucie własnej wartości składa się z dwóch elementów: Pierwszym jest wiara we własną skuteczność – głębokie przekonanie, że potrafimy poradzić sobie z wyzwaniami życia. Nie chodzi o to, że zawsze wygrywamy, ale o to, że ufamy swojemu umysłowi i zdolnościom. Drugim elementem jest szacunek do siebie – przekonanie, że mamy autentyczne prawo do szczęścia i spełnienia, że zasługujemy na to, by nasze pragnienia były realizowane. Te dwa elementy razem tworzą fundament, na którym budujemy całe swoje życie. Kiedy są silne, wszystko inne staje się łatwiejsze. Czym poczucie własnej wartości NIE jest: Nie jest perfekcjonizmem. Osoby z autentycznym poczuciem własnej wartości nie czują potrzeby bycia idealnymi, bo akceptują swoją niedoskonałość. Nie jest też porównywaniem się z innymi. Kiedy mamy silne poczucie własnej wartości, sukcesy innych nie są zagrożeniem, lecz inspiracją. I najważniejsze – nie jest czymś, co inni mogą nam dać. Podobnie jak nikt nie może ćwiczyć za nas, by dać nam dobrą formę, tak nikt nie może zbudować naszego poczucia własnej wartości za nas.