Hormonmangel bei Frau und Mann: Hormonfrei therapieren - Wann eine Substitution wirklich hilft скачать в хорошем качестве

Hormonmangel bei Frau und Mann: Hormonfrei therapieren - Wann eine Substitution wirklich hilft

„Achten Sie mal genau darauf – es könnte an Ihren Hormonen liegen!“ Diese Aussage hören viele erst, wenn sie bereits stark unter körperlichen oder seelischen Symptomen leiden. Dabei steuern Hormone fast jede wichtige Körperfunktion: Energiehaushalt, Schlaf, Stimmung, Libido, Haut, Knochen, Stoffwechsel und mehr. Kommt es hier zu einem Ungleichgewicht, kann das Leben massiv aus dem Takt geraten. Doch wann braucht man wirklich eine Hormonersatztherapie (HET)? Was ist mit bioidentischen Hormonen? Und: Was ist sicher – und was gefährlich? ⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt 00:00 | Hormone außer Kontrolle? 00:56 | 5 überraschende „Hormon“-Fakten 04:00 | Was ist eine Hormonersatztherapie (HET)? 08:26 | Indikatoren für eine Hormonersatztherapie 10:10 | Vorteile der Hormonersatztherapie 12:00 | Risiken und Nebenwirkungen 13:55 | Symptome eines gestörten Hormonhaushalts 15:30 | Wer ist betroffen? 16:41 | Selbst aktiv werden #wechseljahre #hormone #gesundheit #menopause Wann ist eine HET sinnvoll – und für wen? Die häufigste Indikation bei Frauen ist die Menopause – besonders, wenn starke Beschwerden vorliegen. Auch eine vorzeitige Menopause oder die Entfernung der Eierstöcke kann eine HET erforderlich machen. Beim Mann spricht man von der Andropause, bei der der Testosteronspiegel langsam, aber kontinuierlich absinkt – mit Folgen wie Muskelabbau, Antriebslosigkeit, Schlafproblemen oder Potenzstörungen. Auch Menschen mit chronischen hormonellen Erkrankungen – z. B. Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes oder nach einer Hoden- oder Eierstockentfernung – profitieren medizinisch von einer gut eingestellten Hormonersatztherapie. Risiken und Nutzen: Ein kritischer Blick Eine gut abgestimmte HET kann Lebensqualität, Schlaf, Stimmung, Hautbild und sogar die Knochendichte verbessern. Studien zeigen: Frühzeitig eingesetzt, kann HET das Risiko für Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Aber: Die Risiken dürfen nicht ignoriert werden. Vor allem Thrombosen, Schlaganfälle oder ein erhöhtes Krebsrisiko (z. B. Brustkrebs) müssen individuell bewertet werden. Eine HET ist keine Anti-Aging-Wunderwaffe. Sie kann helfen – muss aber zur jeweiligen Person und Lebenssituation passen. Was kann man selbst tun – ohne direkt Hormone zu nehmen? Bewegung, gute Ernährung, Stressabbau und ausreichend Schlaf helfen, den Hormonhaushalt natürlich zu stabilisieren. Bestimmte Nährstoffe wie Zink, Magnesium und Vitamin D spielen eine Schlüsselrolle. Pflanzliche Präparate aus Yamswurzel, Rotklee oder Soja können Symptome lindern, ersetzen aber keine ärztlich begleitete Therapie bei starkem Mangel. Zitierte Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33858... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35357... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32429... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24670... ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Weigls MedNight: Der Videopodcast mit dem Universitätsklinikum Bonn ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Spotify: https://spoti.fi/42EJfPT ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Tomatenmark: Das passiert, wenn Du täglich 1 EL isst: https://https://bit.ly/Tomatenmark_Video Avocado: Super gesund und gleichzeitig "rollende Gift-Bombe": https://https://bit.ly/Avocado_Video Haferkleie: Das passiert wenn Sie täglich Haferkleie essen: https://bit.ly/Haferkleie_Video Fatburner aus dem Kühlschrank: https://bit.ly/Fatburner_Video Gesundheitskiller Zucker - Gefährlich nicht süß: https://bit.ly/Zucker_Video ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►TikTok:   / doktorweigl   ►Instagram:   / doktorweigl   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com 3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro Website: https://www.sharecare.com/