У нас вы можете посмотреть бесплатно A estratégia mais eficaz pra correr 5km - METODOLOGIA TESTADA или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Primeira etapa eu descrevo sobre os erros mais comuns que comprometem sua performance na corrida. Depois eu descrevo como funciona a prova de 5km e como você deveria se comportar durante o percurso. Espero que eu te ajude. INSCREVA-SE NO CANAL! Compre os materiais que eu uso: MEU RELÓGIO: https://shorty.ninja/229843dfce MEU ÓCULOS: https://mercadolivre.com/sec/1FrB13o MEUS TÊNIS: https://mercadolivre.com/sec/1APVK2i MEUS SUPLEMENTOS: https://mercadolivre.com/sec/1ERGr6j Aproveite e siga-me no Instagram: / ma_treinador Caso queria adquirir um plano de treino de força para potencializar sua corrida, adquira através do meu site: https://forcaparacorredores.com.br/ #corrida #treino #vlog #treinamento #força #mobilidade #nutrição #suplementação #atividadefísica #escoladecorrida #saúde #longevidade #qualidadedevida