توقف скачать в хорошем качестве

توقف

هل ما زلت تحمل ألم الماضي وكأنه حدث اليوم؟ في الحلقة الثانية من رحلة " العودة للذات" نكشف السر وراء استمرار الصدمات النفسية، وكيف يمكن لتقنية "فن السماح" أن تحررك من سجن المشاعر المكبوتة وتوقف ضجيج الأفكار. ⏳ محاور الحلقة : • 00:00 المقدمة: قصة "كأس الماء" وتأثير حمل المشاعر. • 02:15 لماذا لا نرتاح؟ (فخ الكبت، الهروب، ولعب دور الضحية). • 05:20 المصدر الحقيقي للضجيج العقلي والتفكير الزائد. • 08:00 وهم السيطرة.. لماذا يقنعنا "الإيغو" بالتمسك بالألم؟ • 09:45 التطبيق العملي: خطوات تقنية "السماح بالرحيل" • 11:30 الخاتمة: قانون الفراغ وكيف تستقبل نسخة جديدة من نفسك. 📺 لمتابعة السلسلة من البداية ، أنصحك بمشاهدتها من هنا: ‏   • فهم الصدمات وشفاء الجسد    💡 لحجز الاستشارات وجلسات التشافي الخاصة يمكنك التواصل المباشر للحجز عبر الواتساب: 📲 ‏https://wa.me/97152107... وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة : 📸 إنستغرام:   https://www.instagram.com/dr.marwa.yo... 🎵 تيك توك:    https://www.tiktok.com/@dr.marwa.yous... ⚠️ إخلاء مسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض التوعية والتثقيف النفسي، ولا تغني عن الاستشارة المتخصصة في الحالات الحرجة. #التخلي #علاج_الصدمات #فن_التسليم #ديفيد_هاوكينز #الصحة_النفسية #رحلة_العودة_للذات #دكتورة_مروة_يوسف #السماح_بالرحيل #overthinking