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沉浸式英文 《努力，但不費力：只做最重要的事，其實沒有你想的那麼難》名言錦句III 精華濃縮 聽懂美國人的發音，英文聽力口說練習(初中階)
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沉浸式英文 《努力，但不費力：只做最重要的事，其實沒有你想的那麼難》名言錦句III 精華濃縮 聽懂美國人的發音，英文聽力口說練習(初中階)
《努力，但不費力》（Effortless）是葛瑞格·麥基昂（Greg McKeown）繼《專注力》（Essentialism）之後的又一力作。這本書探討如何用更輕鬆的方式完成重要的事，打破了現代社會普遍存在的「越努力越成功」的迷思。麥基昂提出了「不費力」的三個核心階段：不費力的狀態、不費力的行動和不費力的成果，並提供具體方法幫助讀者實現目標，同時避免過度勞累和倦怠。 核心理念： 不費力的狀態：學會放下過多的情緒與雜念，保持專注與清晰，讓心理能量回復。 不費力的行動：簡化目標，找到簡單易行的第一步，勇敢容納不完美，專注於真正重要的事情。 不費力的成果：選擇高效能活動，例如學習專家的技巧、建立自動化流程，讓成果自然流向我們。 本書的最大特色在於顛覆傳統觀念，教導讀者以「更簡單、更有趣、更輕鬆」的方式完成重要任務，而不是一味強調付出努力。 這本書深受職場人士及自我成長讀者群的喜愛，也適合任何希望優化工作與生活效率的人士閱讀。如果你感到生活被工作和雜務壓得喘不過氣，這本書可能會幫助你找到一條更平衡的道路。 每天重複聽~日積月累，英文進步看得見! #沉浸式#勵志#名言#美式英語#英語練習#英文聽說#天天聽#通勤發呆適用#自我成長#個人成長 有任何想看的題材或建議都歡迎指教，謝謝！
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