【サルサ】1曲踊ってみよう Las Muchachas y los Viejos -Tabaco y Sus Mutales- скачать в хорошем качестве

【サルサ】1曲踊ってみよう Las Muchachas y los Viejos -Tabaco y Sus Mutales-

陽気なサルサの音楽で今日も楽しくラテンサイズ💃♪ 00:00 Today's Choreo 00:44 キック＆タップ練習 01:30 スポットステップ練習 02:00 ゴールポスト練習 02:44 オープンクローズ練習 03:16 コレオ通し ［What's is Latincise！？］ ラテンの様々なステップを組み合わせ、音楽に合わせて踊るオリジナルダンスエクササイズ。 ラテンダンス特有の動きでコアの安定、骨盤周りのシェイプアップにも効果的です。 また、様々なステップを覚えることで脳トレにも繋がります。 ラテンの音楽に合わせて楽しく汗を流すことができる、ステップ系有酸素エクササイズです。 Yuri Yamada Dance & Fitnessは、ダンスでは主にラテンサイズ(ラテンとフィットネスの融合） トレーニングでは音楽に乗せたサーキットや１曲チャレンジなどの動画をアップしていきます。 おうちでも楽しくダンス＆トレーニング♪ よろしければ是非こちらからチャンネル登録をお願いします。 ↓    / @yuriyamadadancefitness7179   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 自宅で受講できるオンラインレッスン開催！ 💃月額制オンラインラテンダンス 木曜10時〜 ライブレッスン ↓ https://mosh.jp/services/191633 💪朝トレOnline 毎週月水金、朝３０分のオンライントレーニング ↓ https://mosh.jp/services/191969 🙋‍♀️SNS🙋‍♀️ ［Instagram］   / yuri_yamada1.  . ［Facebook］   / yuriyamada1102   #yuriyamada#ラテンサイズ#サルサ