У нас вы можете посмотреть бесплатно Talking about anxiety - What is anxiety anyway? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
What is anxiety anyway? Open Access College Psychologist Sasha Miles answers this question and provides some useful tips to manage anxiety. Table of contents Anxiety: What is anxiety anyway? 00:00 The happiness trap: 00:57 But why does my body go into panic mode? 04:50 Anxiety disorders 11:11 The vicious cycle of anxiety 13:14 Reversing the vicious cycle of anxiety 15:19 Treating anxiety 16:52 But there's lots you can do to help yourself! 18:10 Resources to support yourself 21:38