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Estás siendo productivo… pero vacío

Hay momentos en los que todo parece estar bien en papel, pero por dentro algo no encaja. Este video no es una receta rápida para “encontrar tu propósito”, sino una exploración honesta sobre autoconocimiento, sentido de vida e ikigai, el concepto japonés que muchos traducen como “razón de ser”. A partir de las ideas de Héctor García y Francesc Miralles, exploramos cómo en lugares como Okinawa el propósito no se vive como una meta grandiosa, sino como una forma de estar ocupado en lo que importa. También conectamos este enfoque con la logoterapia de Viktor Frankl, quien defendía que la búsqueda de sentido —y no el placer o el éxito— es la fuerza más profunda del ser humano. Hablamos de: – autoconocimiento real, no motivacional – por qué la ansiedad muchas veces es una brújula – el estado de flow y tus fortalezas naturales – hábitos, estrés y vida en automático – cómo empezar a construir un mapa interno propio Este ensayo está pensado para adultos que sienten que necesitan claridad más que motivación, dirección más que velocidad. No necesitas cambiar de país ni reinventarte de golpe. A veces, entenderte mejor ya es un acto radical. Si este video te dejó pensando, úsalo como punto de partida. Y si crees que a alguien le vendría bien, compártelo. #Ikigai #SentidoDeVida #Autoconocimiento #Propósito #DesarrolloPersonalAdulto #VidaConsciente #Psicología #EnsayoReflexivo #CrecimientoPersonal