走兩步就喘不是老！「累・喘・腫」可能是心臟衰竭｜復健怎麼做 ｜志為人醫守護愛2.0 ｜20260221 скачать в хорошем качестве

走兩步就喘不是老！「累・喘・腫」可能是心臟衰竭｜復健怎麼做 ｜志為人醫守護愛2.0 ｜20260221

#心臟衰竭 #心臟衰竭初期症狀 #心臟衰竭運動 走沒幾步就喘、晚上躺平會咳、腳踝小腿越來越腫——很多人以為是老了、累了，結果其實是 心臟衰竭 的求救訊號。 心臟衰竭患者會有肺積水問題，嚴重時，甚至被醫師形容為「陸上溺水」。 這集《志為人醫守護愛》帶你走進太魯閣峽谷深處富世村，聽見一位太魯閣族司機在 感染性心內膜炎 → 急性心臟衰竭 → 緊急瓣膜置換後，如何把人生從崩塌邊緣拉回來。 本集你會學到： ✅ 正常老化 vs 心臟衰竭：體力是否會「斷崖式下滑」 ✅ 心臟衰竭症狀：「累・喘・腫」 一次辨識 ✅ 為什麼肺部積水被稱為 「陸上溺水」 ✅ 心衰竭出院後照護 4 件事：每天量體重、按時吃藥、留意症狀、少鹽控鈉 ✅ 居家心臟復健：不用跑步不用重訓，10 分鐘循序漸進，客廳就是強心場 花蓮慈濟醫院心臟內科張懷仁醫師提醒： 1.長期大量飲酒者，心臟衰竭發生風險約增加1.5–2倍。 2.心臟衰竭病人，出院後五年內再住院率約50%以上。 3.規律運動介入，可讓心臟衰竭病人的住院或疾病惡化風險，下降約20–30%。 4.心臟衰竭病人，若接受規律出院後追蹤或疾病管理介入，再住院風險約可下降20–40%。 🎬重點章節 00:00 心臟衰竭病友田昇輝過去菸酒生活 02:30 感染性心內膜炎演變成心臟衰竭 03:50 心臟瓣膜置換手術，健康狀況好轉 06:20 急性心臟衰竭症狀與治療 08:00 心臟復健運動 09:30 心臟衰竭復健｜醫療團隊居家訪視 12:35 走路喘是老化還是心臟衰竭？ 13:58 心臟衰竭症狀：累｜喘｜水腫 16:25 心臟衰竭注意事項：生活｜飲食｜運動 20:15 ２招心臟衰竭居家復健 🧑🏻‍⚕️醫療團隊 李毅｜花蓮慈濟醫院醫師 張懷仁｜花蓮慈濟醫院 心臟內科醫師 蔡瑩琦｜花蓮慈濟醫院 心臟衰竭個管師 吳慧芬｜花蓮慈濟醫院 物理治療師 吳其右｜花蓮慈濟醫院 物理治療師 參考資料 1.https://hlm.tzuchi.com.tw/home/index.... 2.https://hlm.tzuchi.com.tw/home/index.... 3.https://hlm.tzuchi.com.tw/home/index.... 📌 提醒：若你或家人出現「越來越喘、不能平躺、半夜喘醒、體重一週突增 2 公斤以上、下 肢水腫」等狀況，務必盡快就醫評估（依醫囑與個人狀況調整）。 💬 留言告訴我們：你最想問心臟衰竭的哪個問題？（症狀/飲食/運動/用藥/出院照護）我會把 重點整理成下一支影片。 👉🏻 訂閱我🌈   / @daaivideofirefly   #心臟衰竭症狀 #心臟衰竭飲食 #心臟衰竭會好嗎 #累喘腫 #感染性心內膜炎 #心臟復健 #心臟衰竭治療 #凹陷性水腫 #志為人醫守護愛 #健康大AI