Biotin (veya Biotin Şampuanı) Gerçekten Saç Dökülmesi İçin İşe Yarıyor mu? | Dr. Berg Türkçe скачать в хорошем качестве

Biotin (veya Biotin Şampuanı) Gerçekten Saç Dökülmesi İçin İşe Yarıyor mu? | Dr. Berg Türkçe

Biotin (veya Biotin Şampuanı) Gerçekten Saç Dökülmesi İçin İşe Yarıyor mu? | Dr. Berg Türkçe Biotin şampuanı işe yarıyor mu? biotin ve sağlıklı saç ve cildin doğal yollarla nasıl destekleneceği hakkında daha fazla bilgi edinin. 0:00 Giriş: Biotin sağlıklı saçları teşvik eder mi? 0:10 Biotin nedir? 0:40 Biotin ne işe yarar? 2:12 Biotin bakımından zengin gıdalar 2:48 Biotin eksikliğinin nedenleri 4:05 Biotin şampuanı işe yarıyor mu? 5:10 Biotin eksikliğinin belirtileri 5:43 Saç dökülmesi hakkında daha fazlasını öğrenin! Saç ve cilt için biotin hakkında konuşalım. Saç dökülmesine karşı biotin şampuanını bile fark etmiş olabilirsiniz; gerçekten işe yarıyor mu? Biotin B7 vitaminidir. Biotin özellikle hamile kadınlar ve çocuklar için önemlidir. Hamile bir annede biotin eksikliği, çocuğun büyüme ve gelişiminde malformasyonlara yol açabilir. Biotin proteinlerin oluşumunda koenzim görevi görür. Vücut dokusunu oluşturan birçok farklı yağ ve protein vardır. Miyelin, saç ve derinin oluşumunda yardımcı bir enzimdir. Kalın bağırsaktaki mikroplar, diyetinizden aldığınız kadar biotin üretir. Ancak diyetinizden aldığınız biotin in büyük kısmı serbest formda değildir; mikroplarınız tarafından üretilen biotin serbest formdadır. Biotin için önerilen günlük alım miktarı üzerinde tam olarak mutabakata varılmamıştır ve biotin diyetinizden almak zordur. biotin eksikliğinin başlıca nedenleri şunlardır: • Çiğ yumurta akı • Keto diyeti (biotin talebinin artmasına neden olur) • Nöbet önleyici ilaçlar • Sigara içmek • Alkol • Mide asidinin azalması • Hamilelik veya emzirme • Yüksek miktarda egzersiz • Yaş • Genetik sorunlar Ketojenik diyette keto döküntüsü, saç incelmesi veya saç dökülmesi gibi belirtiler yaşıyorsanız bunun nedeni diyetteki biotin eksikliği olabilir. biotin deki subklinik bir eksiklik saçların incelmesine, saç dökülmesine veya deri döküntülerine yol açabilir. Bununla birlikte, büyük bir biotin eksikliğinin belirtileri daha şiddetli olabilir. biotin eksikliğinin belirtileri: • Alopesi • Egzama • Nöbetler • Aday • Depresyon biotin kremi veya şampuanı cilt tarafından emilebilir ve subklinik biotin eksikliğinde faydalı olabilir. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 59 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Sağlıklı saç ve cildi desteklemek için bu ipuçlarını deneyin. Bir sonraki videoda görüşürüz.