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"처음에는 욕을 무진장 먹었어요" 81세 몸짱 동안 할머니가 운동을 포기하지 않는 이유ㅣ뉴사이드-건강의신[神] Ep.1
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"처음에는 욕을 무진장 먹었어요" 81세 몸짱 동안 할머니가 운동을 포기하지 않는 이유ㅣ뉴사이드-건강의신[神] Ep.1
[출연진 소개] 📌 임종소 44년생 [타임라인] 00:00 하이라이트 00:16 자기소개 00:20 몸매 유지 비결 00:31 헬스를 시작하게 된 계기 02:05 81세 몸짱 하루 루틴 04:53 운동을 하며 꼭 챙겨 먹는 것 06:07 하루 운동 루틴 07:17 헬스 입문자 추천 동작 07:40 허리에 좋은 동작 08:03 협착에 좋은 동작 09:29 헬스하며 가장 행복한 순간 10:11 헬스 시작 후 가장 힘들었던 순간 13:56 관장님 인터뷰 14:45 전하고 싶은 말 #몸짱 #동안 #44년생 #임종소
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