Тренировка стоя в позе песочных часов | Сделайте талию и пресс стройнее! скачать в хорошем качестве

Тренировка стоя в позе песочных часов | Сделайте талию и пресс стройнее!

Привет, #sveltecrew! У меня есть потрясающее видео с тренировкой для этого видео, где я покажу вам упражнение «песочные часы» стоя, которое поможет одновременно сделать талию и пресс стройнее! Эти пять упражнений отлично прорабатывают обе части тела и действительно помогут вам развить фигуру, если выполнять их 2-3 раза в неделю. Тренируйтесь в удобном для вас темпе, но если вам нравится эта тренировка, то добавление этого упражнения в свою программу поможет вам нарастить мышцы и приблизиться к фигуре «песочные часы»! Надеюсь, вам понравится! Дайте мне знать, понравились ли вам эти упражнения вместе! Упражнения: 💪 Приседания с высоким поднятием рук 💪 Подъём ног/рук 💪 Обратные выпады 💪 Обратные боковые скручивания 💪 «Монстровая походка» ‎▶ Бесплатная одноминутная тренировка 👉 http://svelte.go2cloud.org/SHV ‎▶ Товары Svelte! 👉 https://svelte-training.creator-sprin... ▶ Сайт Svelte 👉 http://www.sveltetraining.com/ Приветствуйте нас в соцсетях! 👇 FACEBOOK:   / sveltetraining   INSTAGRAM:   / svelte_training   Теги: песочные часы, песочные часы, пресс в форме песочных часов, тренировка в форме песочных часов, упражнения для песочных часов, тонкая талия, тонкая талия, тонкий пресс, накачать пресс, быстро накачать пресс, как быстро накачать пресс, стройный пресс, тренировка для пресса, тренировка пресса, песочные часы стоя, тренировка стоя #пресс #тонкаяталия