У нас вы можете посмотреть бесплатно 【揚生春聚】學會9大關節運動,活絡細胞通能量,怎麼動都輕鬆!吳義芳 舞蹈家/國立臺灣師範大學表演藝術研究所教授《生活中的自癒力》 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
在【春聚--從自癒力許個優雅的晚美人生】中,知名舞蹈家吳義芳教授以〈被風吹的樹,去找流動的身體〉為核心,不藏私地分享身體自覺與復甦之道,即採行「浪潮式呼吸法」,搭配九大關節運動,用骨頭來運動、用肌肉來唱歌,在舞動自然地舒緩關節與脊椎,體悟身心合一的流動,並學習從中練習調理心性、調節身體! 「我們是動物,不要當植物,只要不動,身體能量就會受阻,身心就會有不好的狀態跑出來」吳義芳教授提醒大家無論何時,都要讓自己活絡起來,當「動起來」、「把心打開」,就能發現幸福! 主講:知名舞蹈家/國立臺灣師範大學教授 吳義芳