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Im Kühlregal findest Du eine Fülle an fertigen Smoothies in allen Geschmacksrichtungen: Grüne Smoothies, pinke oder gelbe Smoothies. Diese enthalten aber häufig nur noch wenige Vitamine. In diesem Video zeige ich Dir 3 leckere Smoothie Rezepte zum selber machen 😍 Abonnieren ► https://bit.ly/3VjFBXp ___________________________ 👉 Hier gibt's unser Bitter Pulver: https://bitterliebe.com/collections/p... 💚 BitterLiebe Smoothie Guide: / cy_szevsvpj 💚 🎥 Ähnliche Videos: Vegane Meal Prep Ideen: • 3 Meal Prep Rezepte vegan – Gesunde Ernähr... What I Eat in a Day: • WHAT I EAT IN A DAY 🤯 als Ernährungsberat... Entgiften mit Saftkuren: • Entgiften mit Saftkuren? So gefährlich kön... Stoffwechsel Frühstücksideen: • Stoffwechsel ankurbeln am Morgen mit diese... ___________________________ ▻ REZEPTE: 🥥 Schoko Kokos Traum: 1 Glas Kokosdrink 1 Handvoll Feldsalat 1/2 Avocado 1/2 Banane 1 TL Kakao 2 TL Kokoschips 1 TL Haselnussmus 🥕 Orangene Vitaminbombe: 1 Glas Wasser 2 Karotten 1 Orange 1/2 Apfel 5 Mandeln 2 EL Haferflocken 1 kleines Stück Ingwer 1/2 TL BitterLiebe Pulver 🫐 Rote Rakete: 2 Gläser Mandeldrink 1/2 Handvoll Himbeeren 1/2 Handvoll Blaubeeren 1/2 Rote Beete 1 Handvoll Spinat 2 Datteln 2 EL Haferflocken ▶️ Kapitel: 00:00 Einleitung 00:25 Vorteile von Smoothies 01:15 Tipps für gesunde Smoothies 02:40 Superfoods 03:50 Was gehört in einen gesunden Smoothie? 04:35 3 leckere Rezeptideen Abonnieren ► https://bit.ly/3VjFBXp Shop ► https://bitterliebe.com Facebook ► / bitterliebe Instagram ► / bitterliebe TikTok ► https://www.tiktok.com/@bitterliebe?l... Bis ganz bald Deine Lisa ✌🏻