Negative Visualisierung: Die Macht der Antizipation - Stoizismus anwenden скачать в хорошем качестве

Negative Visualisierung: Die Macht der Antizipation - Stoizismus anwenden

In diesem Video erfährst du weshalb es durchaus nützlich sein kann, dass wir uns das Schlimmste vorstellen (antizipieren) und es trotzdem einen positiven Effekt haben kann. Nach dem Video werden wir wissen, was genau die negative Visualisierung ist, welche Vorteile sie für uns haben kann und wie wir von ihr profitieren können. Die Stoiker nannten die negative Visualisierung "premaeditatio malorum". Sie nutzten diese, um die Antizipationsfähigkeit zu üben und zu trainieren, sodass sie mit Ängsten und Widrigkeiten besser umgehen konnten. Durch vorausschauende Visualisierung wurde ihr Selbstvertrauen, Ihre Resilienz und Dankbarkeit gesteigert. - Stoizismus anwenden - 📩 Newsletter: Melde Dich in unserem Newsletter an und verpasse keine neuen Videos. ► Jetzt im Newsletter anmelden: https://schule-der-inspiration.de/new... 🎁 Shop: ► https://schule-der-inspiration.myspre... 📚 Buchempfehlungen: ► Eine Anleitung zum guten Leben*: https://amzn.to/36P6R8D ► Der tägliche Stoiker*: https://amzn.to/3czWSXI ► Selbstbetrachtungen*: https://amzn.to/3cCu6ps ► Handbüchlein der Moral*: https://amzn.to/39UDHqD ► Das große Buch vom glücklichen Leben*: https://amzn.to/3pX0asT 🖥 Website: ► https://schule-der-inspiration.de/ ► Inspirierende Zitate von Marcus Aurelius ►    • Marcus Aurelius Zitate - inspirierend...   🎥 Bild- & Videonachweise: Zenon: https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... Seneca: https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... Marcus Aurelius: https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... 00:00 1) Intro 00:30 2) Unzufriedenheit / Hedonistische Tretmühle 02:34 3) Was ist negative Visualisierung? 04:56 4) Positive Nebeneffekte der Antizipation von Ereignissen 05:25 5) Welche Dinge kann man visualisieren? 06:24 6) Folgen der negativen Visualisierung 08:45 7) Vorteile der vorausschauenden Visualisierung Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Wenn Du auf einen solchen Link klickst und auf der Zielseite etwas kaufst, bekomme ich vom betreffenden Anbieter oder Online-Shop eine Vermittlerprovision. Es entstehen für Dich keine Nachteile beim Kauf oder Preis. Die kleine Provision unterstützt diesen Kanal. Disclaimer: Das von der Schule der Inspiration bereitgestellte Material dient ausschließlich zu Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Hiermit werden keine klinischen / medizinischen Dienstleistungen über dieses Kommunikationsmedium erbracht. Du solltest dich nicht nur auf die Informationen auf diesem Kanal verlassen, sondern dich mit deinem eigenen Arzt beraten. © Schule der Inspiration #Stoizismus #NegativeVisualisierung #Antizipation #SchuleDerInspiration ► Jetzt den YouTube-Kanal von Schule der Inspiration abonnieren:    / @schulederinspiration