У нас вы можете посмотреть бесплатно Vyzkoušejte barre cvičení bez pomůcek | Zpevnění těla za 10 minut или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Poznej nové i klasické barre cviky. Uvidíš, že i bez pomůcek můžeš skvěle procvičit celé tělo a vytvarovat ho. Nezapomeň na zpevněný core a rovná záda. Cvičení je vhodné pro začátečníky, ale užijí si ho i pokročilí. Protože každé barre cvičení je vždy jiné a originální. Pokud jsi začátečník, dávej pozor ať v žádné pozici necítíš bolest nebo nepříjemné pocity. Online lekce lze navštívit přes eliskasosnova.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Sledujte mě na sítích: Facebook - facebook.com/barre.days Instagram - instagram.com/barre.days TikTok - tiktok.com/@barre.days -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Doporučení obsažená v tréninkových videích jsou pouze informačního charakteru a nenahrazují doporučení lékaře. Vždy berte ohled na svůj zdravotní stav. #barrecviceni #pilatescesky #zacatecnik #balletworkout