Pole dance tutorial - REIKO - Paso a paso para lograr la Torre de pisa скачать в хорошем качестве

Pole dance tutorial - REIKO - Paso a paso para lograr la Torre de pisa

Estás luchando para lograr el Reiko o la torre de pisa? En este tutorial te enseño paso a paso toooodos los detalles, tips y trucos para que la logres de una vez por todas! Así como también te muestro al final del vídeo todos los errores comunes para que los evites y triunfes en tu clase de pole con esta figura dominada! No olvides hacer tu calentamiento antes de hacer cualquier clase de pole    • Calentamiento corporal antes de tu práctic...   Y luego recuerda estirar    • Estiramiento post clase de pole - Relajaci...   Para clases particulares donde podemos trabajar y llevar tus habilidades de pole al siguiente nivel contáctame por mensaje privado o por mi Instagram oficial @frapaspole para info de paquetes mensuales, también te dejo el link si quieres reservar una clase https://calendly.com/frapaspole/pole-... Pasa a darme un saludo en mi Insta   / frapaspole   Aquí te dejo una clase gratis de muestra nivel básico para que la aproveches al máximo    • Case de Pole dance completa nivel Básico 4...   Te dejo el link de los ejercicios para lograr la inversión o bolita    • 5 ejercicios de pole conditioning  para lo...   Y también el vídeo con la Técnica correcta para lograr la inversión    • Pole Dance Tutorial: Cómo invertirte? Apre...   Gracias por el apoyo con tu me gusta! 👍🏼 Comparte si el contenido te pareció útil 😉 Nota: ESTE VÍDEO ES UNA DEMOSTRACIÓN se recomienda realizar cualquier actividad física bajo la supervisión de un profesional Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Consulte a un terapeuta o doctor si tiene problemas con la columna o alguna lesión previa para atención individual según el caso. Mindful Pole academy, Francis Codecido ni sus integrantes son responsables de heridas o lesión sostenida por entrenar en su casa, gimnasio o cualquier lugar o por malas prácticas realizando pole dance o sus variantes. Music: Pixels Musician: Jeff Kaalea