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Astaxanthin verlängerte die Lebens-Spanne um 12 % in einer bahnbrechende Studie. Aber was genau ist Astaxanthin ? Und noch wichtiger – solltest du Astaxanthin nehmen? Wir werfen einen Blick auf die Ergebnisse dieser Studie, die Wissenschaft dahinter und die optimale Dosierung. MEHR VON DR. ARMIN KHONSARI / dr.arminkhonsari / dr.arminkhonsari / @dr.arminkhonsari Disclaimer: Die hier präsentierten Inhalte und Erklärungen dienen nur zur allgemeinen Information und stellen keine medizinische oder andere Gesundheitsdienstleistung dar. Sprecht immer zuerst mit eurem Arzt, bevor ihr die Inhalte dieses Kanals nutzt. STUDIEN-LISTE 1. https://doi.org/10.1007/s11357-023-01... 2. https://www.sciencedirect.com/science... 3. Cochrane-Meta-Analyse https://www.cochrane.org/CD007176 4. https://www.frontiersin.org/journals/... 5. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2021... 6. https://doi.org/10.1016/j.phrs.2020.1... 7. https://www.mdpi.com/2072-6643/10/4/522 8. https://doi.org/10.3390/nu13092917 9. https://doi.org/10.1080/19390211.2020... 10. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2017... 11. https://doi.org/10.3390/nu14102050 12. https://doi.org/10.1016/j.jff.2021.10... 13. Astaxanthin-Gehalt https://doi.org/10.3390/md12010128 14. Algen https://doi.org/10.1016/j.foodres.202... TIMESTAMPS 0:00 Was ist Astaxanthin 0:52 Forschung zur Langlebigkeit (Longevity) 2:05 Gesundheitliche Vorteile (Klinische Studien) 8:43 Dosierung und Anwendung 8:57 Astaxanthin in Lebensmittel 10:35 Nebenwirkungen #astaxanthin #longevity #supplements #wissenschaft