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Comment s'occuper en cas d'insomnie ? 🌙 [FAQ Sommeil]

Extrait du webinar #9 : Insomnies et somnolences, que faire ? avec le Dr Rémi Lombard, médecin spécialiste du sommeil chez Charles.co et Camille Andrieu directrice de la communication de charles.co. ► Consulter en ligne un médecin formé aux problèmes de sommeil ici : https://www.charles.co/sommeil/ ======================================== QUI SOMMES NOUS ? Nous sommes une plateforme de santé traitant des troubles d'ordre intime, digestifs, de sommeil ou encore de perte de cheveux adaptée à leurs besoins et leurs particularités. Charles est un projet qui a été conçu pour aider les hommes à prendre soin d’eux, à affronter leurs soucis, en parler et les traiter. Chez Charles nous nous sommes entourés de spécialistes, médecins et pharmaciens français, pour construire une solution de qualité, sûre et accessible à tous, partout, tout le temps. ======================================== RÉMI LOMBARD, EXPERT CHEZ CHARLES.CO Médecin spécialiste du sommeil ======================================== TOUT SAVOIR SUR LES TROUBLES DU SOMMEIL GRACE AU BLOG ► https://www.charles.co/blog/sommeil/h... ► https://www.charles.co/blog/sommeil/c... ► https://www.charles.co/blog/sommeil/c... ► https://www.charles.co/blog/sommeil/r... ► https://www.charles.co/blog/sommeil/t... ======================================== SUIVEZ NOUS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ► Site Web : https://www.charles.co ► Instagram :   / charles.co   ► Facebook :   / charlescofr   ► Twitter :   / charlescofr   ► Abonnez vous à la chaîne youtube : https://www.youtube.com/channel/UCpEf ======================================== Mots clés : insomnie somnolence fatigue sommeil apnée du sommeil je ne dors pas dormir ronflements paralysie du sommeil fatigue chronique insomnie chronique couple lit lumière musique pour dormir