Місце сили | Йога-нідра для внутрішнього ресурсу скачать в хорошем качестве

Місце сили | Йога-нідра для внутрішнього ресурсу

Якщо інформація та практики із Ніжного методу є корисними для вас та/або допомагають вам будувати здорові стосунки із вашим тілом та розумом, ви можете підтримати проєкт одноразовим або щомісячним донатом. Таким чином ви сприяєте розвиткові Ніжної методології: це досі продукт роботи команди із однієї людини, яка робить те, що робить із великої любові до людей та руху.​​​​​​ Підтримати можна тут → https://www.helgipalko.com/ У цій практиці йога нідри ми культивуватимемо доступ до внутрішнього ресурсу. У самого слова “ресурс” — дуже славна етимологія. Воно є запозиченням із французької. Французською “ressource” означає “засіб, спосіб, дані”, це слово пов'язане із старофранцузьким “ressourde” — підійматися, яке своєю чергою походить від латинського “resurgere” — знову підійматися. Ре — префікс повторення. Виходить тобто, що ресурс — це те, що нас знову підіймає — щоразу коли ми похилилися, прилягли або впали. Тоді внутрішній ресурс — це те, що робить усе вищезазначене й при тому знаходиться десь усередині нас. Це наше внутрішнє місце сили. Сьогодні ми торуватимемо доступ до цього місця.