冥想引導：15分鐘雜念消散，沉澱心靈，清理思緒｜亞蒂絲冥想引導‧活在當下 скачать в хорошем качестве

冥想引導：15分鐘雜念消散，沉澱心靈，清理思緒｜亞蒂絲冥想引導‧活在當下

當你感到思緒紛亂或心情煩躁時，這個冥想將是你放下壓力、找回平靜的最佳工具。通過引導，你將學會如何收攝雜念，讓自己回到當下，並進入深層的冥想狀態，超越自我、釋放內在的混亂。 00:00 冥想簡介 00:27 冥想開始 -- 💕會員加入方式 方法1. 手機點選「顯示更多」→往下滑到最下面會出現「加入會員」 方法2.通過網址→ https://reurl.cc/oyoxE3 💕更多 • 小額贊助亞蒂絲，可用YT的超級感謝或贊助連結→https://reurl.cc/Oralov • 亞蒂絲金錢線上課→https://eydis.kaik.io/courses/abundance -- 【版權】 本頻道影片皆有知識產權保護，您不得以任何形式或通過任何方式複製、重製、錄製、下載、存儲、使用，不得擅自行事，如有上述情形保留法律追訴權。 當您感覺你朋友需要，請介紹他來到這個平台聆聽，或請使用分享嵌入網址方式。 -- 【除外責任】 感謝您選擇我們的冥想音樂和腦波音樂作為陪伴您冥想、放鬆和提高專注力的工具。在您開始享受音樂之前，我們需要明確一些重要事項： 冥想音樂是根據一般的音樂理論和腦波研究設計的。但由於每個人的身體和心理狀態都有所不同，音樂的效果可能會有所差異，請根據個人感受和身體反應調整音樂的類型、音量和播放時間。如果在聆聽過程中感到不適，應立即停止。 精神疾病患者、孕婦、兒童、頭暈耳鳴身體不適，在聆聽前可以諮詢您所認識的醫生。所有冥想音樂屬於輔助不應被視為醫療建議、診斷或治療的替代品。如果您有任何健康疑慮，請諮詢專業醫療人員。在聆聽我們的音樂時，請選擇適當的音量、距離、環境，以避免可能對聽力或身體造成傷害的風險。