건강하고 진짜 맛있는 비건햄버거 | 비건요리 | 비건패티만들기 | 타르타르소스 (레시피, 재료정보 댓글고정요!😉) скачать в хорошем качестве

건강하고 진짜 맛있는 비건햄버거 | 비건요리 | 비건패티만들기 | 타르타르소스 (레시피, 재료정보 댓글고정요!😉)

요즘 시중에 나오는 비건햄버거를 먹어보고 제 입맛에 안맞아서 조금 실망했었는데 지인분이 영국에서 비건을 할때 제일 맛있게 먹었던 비건버거는 콩고기버거보다 콩으로 직접 갈아서 만든 비건버거가 제일 맛있었다는 얘기를 듣고 병아리콩과 적강낭콩으로 패티를 만들어서 햄버거를 만들어 보았는데~~ 정말 정말 반해 버렸답니다^^ 고기의 식감은 아니지만 고소한 콩과 향신료들 그리고 신선한 야채, 빵의 조화가 정말 잘 어울렸어요^^ 채식요리를 만들면 만들수록 매번 감탄을 금치 못합니다. 일반식으로 먹을때에는 이런 레시피를 생각조차 못했었는데 직접만들어서 먹어보니 이런 신세계를 만날 수 있어서 매일매일이 즐거워요~^^♡ ✅[만드는 방법] 1. 다진양파를 소금, 후추를 넣고 노릇하게 볶아줍니다 2. 삶아놓은 적강낭콩1컵, 병아리콩3컵, 마늘파우더2T, 큐민1T, 파프리카시즈닝1T, 타임1T, 소금1T, 후추1t 넣고 갈아줍니다. 3. 갈아놓은 콩에 볶은양파랑 전분2큰술, 부침가루1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다 4. 그리고 패티모양으로 잘 만들어서  갈군팬에 구워도 되고 에어프라이에 구워 주면 콩패티 완성입니다 5. 햄버거빵을 준비하고 비건치즈, 콩패티, 타르타르소스, 양파, 토마토, 양상추를 올려서 햄버거를 만들어 줍니다. ✅ 햄버거 재료는 취향것 넣으시면 됩니다 🥦재료정보 적강낭콩 https://link.coupang.com/a/DwRXQ 병아리콩 https://link.coupang.com/a/DwSqt 마늘파우더 https://link.coupang.com/a/DwS0g 큐민 https://link.coupang.com/a/DwTve 파프리카시즈닝 https://link.coupang.com/a/DwT4W 타임 https://link.coupang.com/a/DwUxK (영상에서 사용한 제품링크들입니다. 필요하신 제품링크로 들어 가셔서 자세한 정보들을 살펴 보신 후에 구입하시길 바랍니다. "쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.") INSTAGRAM :   / veggie.rabbit   비즈니스 문의 EMAIL : [email protected] 이 영상의 다운로드 및 2차 편집을 금합니다. #진짜맛있는 #비건버거 #비건레시피