Cómo Dejar de Importarte lo que Piensen los Demás (La Psicología lo Explica) скачать в хорошем качестве

Cómo Dejar de Importarte lo que Piensen los Demás (La Psicología lo Explica)

En este video descubrirás cómo dejar de importarte lo que piensen los demás (según la psicología) y por qué tu mente exagera constantemente el juicio social. Aprenderás qué es el efecto foco, cómo funciona el miedo al rechazo en el cerebro y por qué la necesidad de aprobación está afectando tu autoestima, tus decisiones y tu libertad personal. Si alguna vez has sentido ansiedad social, miedo al qué dirán, inseguridad al opinar o necesidad constante de validación, este video es para ti. 📌Capítulos 00:00 Intro - lo que Piensen los Demás 00:26 1. El efecto foco 00:55 2. Tu autoestima depende de aprobación externa 01:36 3. El miedo al rechazo activa dolor real 02:20 4. Intentar gustarle a todos destruye tu identidad 03:02 5. La gente olvida rápido (más de lo que imaginas) 9 Rasgos RAROS de las personas que prefieren estar solas (Según la Psicología) 👉    • 9 Rasgos RAROS de las personas que prefier...   👍 Dale like para que más personas aprendan a liberarse del miedo social. 🧠 Suscríbete para más psicología aplicada a la vida real. 💬 Comenta: ¿Qué situación te cuesta más dejar de tomarte personal? 📚 Libro que recomiendo para fortalecer tu autoestima: Si quieres trabajar tu autoestima desde la raíz psicológica, este libro es un excelente punto de partida: 📖 Los seis pilares de la autoestima – Nathaniel Branden 👉 https://amzn.to/4qEgkG4 Una guía práctica para construir seguridad interna real y dejar de depender del juicio externo. (Como afiliado de Amazon, puedo recibir una comisión por compras realizadas a través de estos enlaces) Tu transformación empieza cuando dejas de necesitar aprobación. #Psicologia #Autoestima #InteligenciaEmocional