노년에 외로움을 없애는 방법 I 노후에 혼자 잘 사는 사람들의 공통점 I 자면서 듣는 부처님 명언 4시간 I 인간관계 I 오디오북 I 삶의 지혜 скачать в хорошем качестве

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문득 손자의 대학 등록금 걱정에 잠 못 이루던 밤이 떠오릅니다. 평생 모은 노후 자금이 병원비로 사라질까 두렵고, 배우자와의 남은 시간을 생각하면 가슴이 먹먹해집니다. 단골 약국에서 혈압약을 받으며, 점점 늘어가는 약봉지를 보는 마음이 편치 않습니다. 부처님께서는 '마음이 맑으면 세상이 맑다'라고 하셨습니다. 불안은 미래에 대한 집착에서 비롯되며, 지금 이 순간에 온전히 머무를 때 비로소 평화를 찾을 수 있습니다. 아침 공원에서 만나는 이웃들과 나누는 대화가 위로가 되는 나이가 되었습니다. 그런데 왜 우리는 여전히 자신을 괴롭히는 생각에서 벗어나지 못하는 걸까요? 오늘은 부처님 말씀과, 철학자들의 명언을 바탕으로, 마음의 평화를 찾아가는 지혜로운 노년의 삶에 대해 이야기해보겠습니다. 각종 저서를 바탕으로 개인적인 견해가 들어간 2차 저작물입니다. #명언 #인생조언 #좋은말 #좋은글 #삶의지혜 #낭독 #오디오북 #마음공부 #마음 #심리 #심리학 #노후생활 #노후# 노후준비 #조언 #50대 #60대 #좋은글귀 #좋은영상 #좋은이야기 #삶 #인생 #철학 #책 #낭독 #쇼펜하우어 #철학자 #철학강의 #독서 #인생철학 #인생조언 #오디오북 #낭독 #삶의지혜 #법륜 #불교 #법정스님 #오디오북 #숙면 #수면 #불면증 #수면유도