짧은 호흡명상, 수식관 скачать в хорошем качестве
짧은 호흡명상, 수식관
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 짧은 호흡명상, 수식관 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 짧은 호흡명상, 수식관 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 짧은 호흡명상, 수식관 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
짧은 호흡명상, 수식관
수식관은 들어오고 나가는 호흡을 바라보며 숫자를 세어 의식이 벗어나지 않게 하는 명상입니다. 날숨에 숫자를 세거나, 들숨에 숫자를 세거나, 들숨과 날숨 모두에 숫자를 셉니다. 세는 숫자는 특별히 정해져 있지 않습니다. 이번 시간에는 날숨에 숫자를 세고, 10까지 세었다가 다시 역순으로 세는 방법을 해보겠습니다. 마음이 산만할 때 수식관으로 잠시 호흡에 마음을 두고 나면 한결 마음이 또렷해지는 것을 느끼실 겁니다. 몸을 통한 여행 @ 블로그: https://blog.naver.com/yd4335 인스타: / journey_through_the_body
Comments