Цервикогенная головная боль (симптомы l лечение l растяжения l виды головных болей) скачать в хорошем качестве

Цервикогенная головная боль (симптомы l лечение l растяжения l виды головных болей)

#головнаяболь #хиропрактика #больвшеешее Головные боли занимают третье место среди основных причин инвалидности во всем мире, затрагивая около 4,1% населения. Цервикогенная головная боль — одна из самых распространенных форм головных болей, которая часто диагностируется неверно. Эта головная боль вызвана взаимодействием трёх верхних суставов шейного отдела позвоночника (шеи) с шейным ядром тройничного нерва. В результате этого взаимодействия раздражение сустава, тканей или мышц может передаваться в голову, вызывая головную боль. Существует множество триггеров головной боли. К основным пяти из них относятся боль в шее, усталость, беспокойный сон, средняя температура и запахи. Существует 3 основных вида головных болей: Цервикогенная головная боль — боль в макушке или затылке, постепенное начало, без тошноты, повышенная чувствительность к свету и звукам, а сгибание шеи часто усиливает симптомы. Мигрень — боль в передней части головы, внезапное начало, пульсирующая, с аурой или в сочетании с ней, часто сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам. Головная боль напряжения — двусторонняя (с обеих сторон), от лёгкой до умеренной интенсивности, ощущение стягивания, обычно усиливается или ослабевает, облегчается при физической активности, может сопровождаться повышенной чувствительностью к свету или звукам, но не к обеим. К счастью, существует множество методов лечения, которые вы можете применять самостоятельно без приема лекарств. Мы расскажем о лучших растяжках, которые помогут вылечить головную боль в области, вызывающей головную боль, а также о некоторых изменениях в позе. Мы также расскажем о стратегиях сна, которые помогут уменьшить воздействие триггеров, о которых мы говорили ранее. Хронология: 0:00 Начало 0:04 Введение 0:21 Анатомия 0:50 Общая картина 1:35 Медицинские тревожные сигналы 1:46 Что вызывает это состояние? 2:27 Триггеры 2:38 Растяжка/Упражнения 4:38 Изменение осанки 5:13 Клинические анализы 5:40 Типы головных болей 6:37 Лекарства 7:17 Стратегии сна Поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь, чтобы быть в курсе последних новостей! Подпишитесь здесь:    / @performancesportspine   Свяжитесь с Performance Sport & Spine: Посетите веб-сайт: http://www.performancesportnspine.com Поставьте отметку «Нравится» на странице в Facebook:   / performancesportnspine   Подпишитесь на нас в Instagram:   / performance   _sport_n_spine Отказ от ответственности Информация, представленная в этом видео, носит общий характер и не заменяет индивидуальную медицинскую консультацию по поводу вашего состояния здоровья. В объеме, разрешенном законом, ни Performance Sport & Spine, ни наши должностные лица, сотрудники, агенты или связанные с ними юридические лица не несут никакой ответственности (включая ответственность за халатность) за любые убытки, ущерб, расходы или издержки, понесенные вами, или за претензии, предъявленные вам в связи с использованием вами данного видео или информации, предоставленной или предлагаемой к предоставлению в данном видео. Несмотря на то, что мы прилагаем все усилия для предоставления точной информации и других материалов в этом видео, оно предоставляется «как есть». В той мере, в какой это разрешено законом, любые гарантии, условия и заявления, предоставляемые в отношении этого видео или в связи с ним, исключаются.